Salata sa avokadom i jajima odlična je ideja za doručak, lagani ručak ili kao prilog glavnom jelu, koja će vam satima davati osećaj sitosti.
Salata sa avokadom i jajima će vas sigurno oduševiti, vrlo je jednostavno pripremiti je, a od nje dobijate mnogo hranljivih materija. Ona je puna vlakana i proteina, pa je poželjno konzumirati je nekoliko puta mesečno. Osvežiće vas prijatnim ukusom, a unećete mnoštvo različitih vitamina koji su odlični za vaš organizam. Ona je idealna za poneti na posao. Možete je staviti u sendvič i tako napraviti odličan obrok koji će vam podići koncentraciju i dati vam puno energije.
Priuštite sebi i svom telu ovo zdravo i lagano zadovoljstvo i uživajte u rezultatima.
Sastojci:
- 6 tvrdo kuvanih jaja
- 2 avokada oljuštena i iseckana na kockice
- 1 seckani crveni luk
- 3 seckana kisela krastavčića
- 1 kašika senfa
- 5 kašika majoneza
- so i biber po ukusu
- 1 paradajz
Priprema:
U dubljoj činiji viljuškom ugnječite jaja. Dodajte seckani avokado, crveni luk, krastavčiće,paradajz, senf i majonez.
Sastojke pažljivo promešajte kako bi se ukusi sjedinili. Posolite i pobiberite po ukusu.
Prijatno!
