Koliko proteina treba da unosimo u toku dana? Jednostavnom formulom ćete brzo da izračunate 31.07.2024.
Da li znate da ljudi koji jedu više proteina za doručak imaju zdravije srce! Zato jedite proteine za doručak! 11.06.2024.
Proteini bi trebalo da čine 20 do 30 procenata naše dnevne ishrane! Započnite dan hranjivim doručkom punim proteina! 21.05.2024.