Постоје два могућа сценарија након што уроните руке у ледену воду на пола минута – прсти ће вам постати црвени или бледи (а можда чак и плавичасти) – ово показује колико је ваше срце здраво.
То је тест који лако можете да урадите код куће, а који наводно открива у каквом је стању ваше срце, колико је оно здраво.
Све што треба да урадите је да напуните посуду хладном водом (додајте мало леда) и направите величину посуде тако да оба длана стану.
Затим уроните обе руке у воду и држите 30 секунди.
Постоје два могућа резултата:
Прсти су поцрвенели
Ово је добар знак јер црвени прсти указују на то да вероватно немате проблема са нивоом кисеоника у крви и да су вам срце и крвоток здрави.
Прсти су бледи или чак плавичасти
Ово открива потенцијалне проблеме са циркулацијом крви у вашем телу и могуће је да вам је ниво кисеоника низак. У том случају, након теста, загрејте прсте или их масирајте како бисте побољшали циркулацију и вратили им боју у нормалу. Такође, у овом случају не би било лоше посетити лекара и питати га за савет.
Преузмите андроид апликацију.
