Postoje dva moguća scenarija nakon što uronite ruke u ledenu vodu na pola minuta – prsti će vam postati crveni ili bledi (a možda čak i plavičasti) – ovo pokazuje koliko je vaše srce zdravo.
To je test koji lako možete da uradite kod kuće, a koji navodno otkriva u kakvom je stanju vaše srce, koliko je ono zdravo.
Sve što treba da uradite je da napunite posudu hladnom vodom (dodajte malo leda) i napravite veličinu posude tako da oba dlana stanu.
Zatim uronite obe ruke u vodu i držite 30 sekundi.
Postoje dva moguća rezultata:
Prsti su pocrveneli
Ovo je dobar znak jer crveni prsti ukazuju na to da verovatno nemate problema sa nivoom kiseonika u krvi i da su vam srce i krvotok zdravi.
Prsti su bledi ili čak plavičasti
Ovo otkriva potencijalne probleme sa cirkulacijom krvi u vašem telu i moguće je da vam je nivo kiseonika nizak. U tom slučaju, nakon testa, zagrejte prste ili ih masirajte kako biste poboljšali cirkulaciju i vratili im boju u normalu. Takođe, u ovom slučaju ne bi bilo loše posetiti lekara i pitati ga za savet.
Preuzmite android aplikaciju.
