Mnogi smatraju da je obrok u tišini tužan ili neugodan, ali za druge je to omiljeni način opuštanja nakon napornog dana.
Naime, u studiji objavljenoj u časopisu Forbes, dokazano je da ljudi koji više vole da jedu sami imaju veće samopouzdanje i cene svoje vreme.
Za potrebe naučnika sprovedeno je istraživanje među osobama u dobi od 25 do 34 godine koje su imale vrlo pozitivan ishod – čak 80% ljudi je reklo da uživaju u vlastitom društvu i da im uopšte nije neugodno izaći na večeru bez partnera, prijatelja ili neke druge osobe. S druge strane, mali procenat ljudi je odgovorio da bi radije gledao pet najstrašnijih horor filmova jedan za drugim, umesto da idu na ručak ili večeru bez prisustva druge osobe.
Vodeći istraživač je rekao da su pojedinci koji često jedu sami po sebi manje skloni depresiji i da bi bilo sjajno kada bi svi promenili svoje shvatanje ove aktivnosti. Jesti bez društva u restoranu ne bi trebalo da bude povezano sa usamljenošću, već sa kvalitetnim vremenom provedenim sa sobom.
Autofagija ili dijeta: Šta je pokazala najnovija naučna studija
Preuzmite android aplikaciju.
