Како да препознате да сте баш ви особа која испољава знаке токсичног понашања и то промените.
Психолог Али Фенвик, који има преко 400 хиљада пратилаца на Инстаграму, покушава на забаван и једноставан начин да људима приближи и објасни многе аспекте понашања и динамику односа.
У једном од својих постова покренуо је и занимљиву тему: токсични људи али са обртом – како да препознате да сте ви особа која показује токсично понашање.
5 знакова токсичног понашања
-Стварате драму само зато што вам је досадно.
-Кривите друге за своје проблеме.
-Волите да оговарате.
-Повремено излуђујете друге – склони сте да их гаслајтујете.
-Не поштујете туђе границе.
Овај популарни психолог објашњава: „Да бисте одржали здрав однос са другима, морате водити рачуна о свом понашању. Али ми људи нисмо увек потпуно свесни како се понашамо у свакој ситуацији. Добро је да постанете свеснији које ситуације извлаче најгоре из вас. Зашто се понекад понашате на начин који није у складу са вашим уобичајеним понашањем? Шта је то што људи говоре или раде што вас узнемирава? Које основне страхове имате због којих се лоше понашате према другима? Рећи да су сви савршени је шала. Нико није савршен. Али чињеница да знате када се ваша лоша страна покаже је полазна основа да постанете боља особа.“
Преузмите андроид апликацију.
