Klaustrofobija je vrsta anksioznog poremećaja koji pogađa milione ljudi širom sveta. Karakteriše ga intenzivan strah od zatvorenih prostora ili situacija iz kojih je bekstvo teško ili nemoguće.
Najčešći simptomi klaustrofobije
Prvi simptomi klaustrofobije mogu se razlikovati od osobe do osobe, ali uglavnom uključuju znojenje, ubrzan rad srca, kratak dah i osećaj intenzivne panike ili terora. U nekim slučajevima, ljudi sa klaustrofobijom mogu takođe iskusiti vrtoglavicu, mučninu ili drhtanje. Jedan od najčešćih ranih simptoma klaustrofobije je osećaj nelagodnosti u zatvorenim prostorima. Ovo može uključivati liftove, avione ili čak male sobe bez prozora.
Rani simptomi klaustrofobije
Rani simptomi klaustrofobije mogu se razlikovati od osobe do osobe, ali uglavnom uključuju znojenje, ubrzanje srca, kratak dah i osećaj intenzivne panike ili terora.
Kako se ljudi osećaju?
Kako se strah pojačava, ljudi sa klaustrofobijom mogu početi da se osećaju kao da se zidovi zatvaraju ili da se guše. Takođe se može iskusiti osećaj predstojećeg straha od gubitka kontrole. Vremenom, ovi simptomi mogu postati jači i mogu dovesti do potpunog izbegavanja određenih situacija ili mesta. Ako sumnjate da imate klaustrofobiju, važno je da potražite pomoć stručnjaka za mentalno zdravlje koji vam može dati dijagnozu i efikasne opcije lečenja.
Kako možete prepoznati da li ste zavisni od društvenih mreža?
Preuzmite android aplikaciju.
