Početna > Život i stil
Život i stil

Kako održati svoje nokte jake i zdrave ove zime? Imamo rešenje!

Osim što je okrutno prema koži i kosi, hladno vreme nije ništa bolje za nokte.
Foto: Pixabay/ivabalk

Suva koža i zanoktice mogu učiniti nokte lomljivijim, a stalno kretanje između toplih i hladnih temperatura smanjuje nivo vlage u noktima, ostavljajući ih dehidriranima.

Zbog toga se nokti lakše lome.

Dakle, kako održati svoje nokte jake i zdrave ove zime?
Hidriranje

Veoma je važno da se redovno hidrirate kako biste nadoknadili lipide i svu vlagu izgubljenu tokom zimske sezone.

Nosite rukavice

Da, dobro ste čuli! Obavezno zaštitite ruke i nokte dok perete ili čistite, jer ove aktivnosti dehidriraju ruke i nokte.

Mažite redovno zanoktice

Mazanje zanoktica će zaštititi lomljive nokte jer pomaže fleksibilnosti nokatne ploče. Takođe pomaže da se nokti drže na odstojanju i vlaži okolnu kožu. Ako nemate ulje za zanoktice, možete koristiti hranljivo ulje za telo i naneti ga na područje zanoktice.

Uzimajte suplemente

Kvalitetni dodaci za kosu i nokte doprinose nezi spolja i iznutra. Preporučujem uzimanje suplemenata za kožu, kosu i nokte, koji sadrže selen, bakar i vitamin C. Svi oni doprinose održavanju normalnih noktiju.

Koristite nežne formule za pranje ruku

Izbegavajte upotrebu formula koje sadrže SLS (sulfate koji stvaraju penu za pranje ruku). Takve formule iritiraju i isušuju kožu i nokte. 

Evo zašto je dobro da spavate svake noći 8 sati

Preuzmite android aplikaciju.