Ваша јутарња рутина веројатно вам је прилично важна. Буђење и почетак дана на одређени начин може одредити ваше расположење током целог дана, а сви знамо како изгледа када нам дан крене погрешно. Но, време које одаберете за прање зуба може утицати на више ставки него само на расположење, тврди стоматолог.
Стоматолог Ана Петерсон је упозорила људе да зубе заиста требали прати пре доручка, а не после. Наиме, четкање зуба након доручка их заправо може оштетити.
„Јесте ли знали да не би требало прати зубе након доручка? Увек пре. Кад доручкујете, уста вам постају кисела. Дакле, оно што радите кад перете зубе након доручка је четкање киселине у зуб и то уништава глеђ“, објаснила је Петерсон.
Иако би се четкање пре доручка могло чинити бесмисленим, Петерсон каже како то има више позитивних страна. Наиме, прање зуба пре доручка штити зубе од свега што ћете појести те спречава уништавање глеђи.
Преузмите андроид апликацију.
