Donosimo vam savet dermatologa da se tuširate kako biste izbegli suvu kožu zimi.
Tuširanje igra važnu ulogu u održavanju higijene tela, baš kao što može imati značajan terapeutski efekat, nema boljeg načina za početak ili završetak dana od osvežavajućeg tuširanja. Međutim, zimi, kada je naša koža posebno osetljiva na hladnoću, vetar i suv vazduh, treba paziti na navike tuširanja koje mogu dodatno pogoršati suvoću i iritaciju kože.
U nastavku vam donosimo savet dermatologa da se tuširate kako biste izbegli suvu kožu zimi.
Izbegavajte toplu vodu
Znamo da posle hladnog dana nema boljeg i udobnijeg načina da se zagrejete od toplog tuša, ali bolje nemojte. Razlog? Topla voda može lišiti vašu kožu esencijalnih lipida i proteina koji su neophodni za zaštitu kože od iritacije i zadržavanje vlage. Zato umesto tople vode, bolje se odlučite za mlaku.
Nemojte koristiti piling kože svaki put
Iako je lepo koristiti piling za lice i telo, ovi abrazivni proizvodi mogu poremetiti ravnotežu. Zaštitni sloj kože, koji se često naziva „barijerom vlage“, ključan je za održavanje hidratacije ispod površine vaše kože, a kada je ugrožen, rizikujete od suvoće, perutanja i iritacije. Zbog toga, previše pilinga može dovesti do pucanja i opšte nelagodnosti. U ovom slučaju, najbolje je ograničiti piling na jedan do dva puta nedeljno.
Pronađite dobar gel za tuširanje specijalizovan za osetljivu kožu
Zahvaljujući hladnom vetru i suvom vazduhu, vaša koža će verovatno biti posebno osetljiva tokom zimskih meseci. Zbog toga bi bilo dobro razmisliti o tome da svoj uobičajeni gel za tuširanje zamenite onim koji je specijalizovan za osetljivu kožu. Obično su bez mirisa jer mirisi mogu izazvati crvenilo ili nelagodnost kada je koža suva.
Nemojte se predugo tuširati
Kraći tuševi štite ne samo životnu sredinu već i vašu kožu. Važno je zapamtiti da dugotrajno izlaganje vodi, posebno vrućoj vodi, može iritirati i isušiti kožu. Podesite tajmer na 10 minuta – ovo će vam dati dovoljno vremena da se osećate osveženo i istovremeno zaštitite svoju kožu.
Nakon tuširanja, lagano osušite kožu i dodatno je hidrirajte
Izbegavajte snažno trljanje peškirom nakon tuširanja, to može dovesti samo do nepotrebnog ljuštenja kože. Umesto toga, lagano natopite peškir da upije višak vode i odmah nakon toga nanesite losion za telo ili mleko. Ključno je naneti hidratantnu kremu pre nego što voda iz tuša ispari sa površine kože. Na ovaj način, vlaga iz tuširanja će omogućiti da se losion u potpunosti upije, dajući vašoj koži dodatnu hidrataciju koja joj je potrebna da se nosi sa zimskim uslovima.
Razlika između BB, CC kreme i pudera: Koja varijanta je najbolja za vaš tip kože
Preuzmite android aplikaciju.
