Iako naša tela neće zauvek izgledati kao u dvadesetim godinama, to ne znači da sve životne promene treba da budu praćene velikom dozom tuge. Umesto toga, zašto ne promenite svoj stav i pomislite da tokom godina postajete samo bolja verzija sebe? Ovo su samo neke od stvari koje su bolje sa godinama. Uverite se da najbolji dani tek dolaze.
Bore su samo dokaz životnog iskustva
Umesto da se žalite na bore na licu, promenite način na koji razmišljate o njima. Gledajte na bore kao na uspomenu na kvalitetno vreme, na vreme provedeno u smehu, sanjanju, zabavi, brizi i radu do kasno.
Male stvari nisu toliko važne
Jedan blagoslov ovog doba? Male stvari su sve manje važne. Kada imate 18 godina i slomite nokat na dan mature osećate se kao da je smak sveta, jer jeste. To je jedini problem koji imate u životu. Na sreću, posle četrdesete manje ste opsednuti trivijalnim stvarima i možete se fokusirati na stvari koje su zaista važne.
Nema potrebe za stalnim izvinjavanjem
Za mnoge od nas, izjave koje počinju sa izvinjenjima kao što su: „Izvini“, „Ovo zvuči glupo“ ili „Mislićeš da sam glup, ali…“, sa godinama će nestati iz rečnika. Kako ulazimo u srednje godine i stičemo veće samopouzdanje i samoprihvatanje, postaje sve lakše prekinuti naviku izvinjenja. Kada prestanete da se izvinjavate bez razloga, stvorićete toliko dobrote u svom svetu.
U redu je reći „NE“ drugima
Pritisak da pristane na sve u mladosti može biti ogroman, odbijanje zahteva drugih ljudi učinili zrelo doba mirnijim i srećnijim. U mladosti više se brinemo da ne uznemirimo ljude ili da ih izneverim, nego da budemo verni sebi. Kada kažemo „DA“ i zapravo želeo da kažem „NE“, često sam možemo osetiti poraženo i ogorčeno. Nakon četrdesetih je lakše da se kaže „NE“ bez osećaja krivice.
Kad počinje menopauza? Izostanak ciklusa pola godine to nije
Preuzmite android aplikaciju.
