Када мислите да нисте довољно лепи и згодни за себе, ево малог подсетника шта све ваше тело ради за вас и како да се решите несигурности.
Има дана када се осећамо несигурно, када мислимо само на своје мане, гледамо се у огледало и патимо јер нисмо као неко други… Зуримо у стомак и желимо да буде мањи, гледамо у груди, желећи да су веће. Посматрамо свој целулит и патимо што нисмо као оне девојке са реклама.
Савршено је нормално и у реду је понекад се тако осећати, не може бити савршено сваки дан.
Али треба да пазиш да те мисли потпуно не савладају и да овладају твојим животом, како не би постао роб својих слабости. Јединствени сте са свим својим предностима и слабостима.
Ако се осећате несигурно у вези са својим телом, запамтите шта оно чини за вас сваки дан:
Трчи, шета, игра, пева, клизи по леду, скаче високо, скаче ужад, рони у воду… Има чула помоћу којих можете осетити укус и мирис разних намирница и мириса, чуje цвркут птица, шум воде, људске гласове и најлепше музичке ноте, осетити додир коже, нежни кашмир, поветарац у твојој коси…
Има ноге које вас воде на разна места на свету. Шетају улицама, стазама, парковима, равницама, долинама, планинама, плажама…
Има руке са којима се можете играти, сликати, сликати, кувати, писати, мазити, грлити, подржавати…
Има два мала ока која вам омогућавају да видите најразличитије боје и нијансе, да уживате у сунцу, зеленилу, мору, шуми, граду, да видите оне које највише волите…
Ваше тело вам омогућава да створите нови живот!
Има срце које може да воли и да буде вољено. То те одржава у животу! Дакле, када мислите да ваше тело није савршено и да га не волите, сетите се шта све то чини за вас.
Савети јапанског лекара који је живео 105 година: Увек користите степенице и носите сами свој пртљаг
Преузмите андроид апликацију.
