Vrhunski kardiolog, dr Amet Bakhai, istakao je sedam simptoma bolesti srca koje nikada ne smemo da zanemarimo, uključujući preznojavanje tokom laganog vežbanja, osećaj mučnine uz bol u grudima i preteran umor.
Dr Bakhai, koji se specijalizovao za istraživanje načina na koji faktori načina života utiču na zdravlje srca i metode prevencije, izjavio je da bi zdrava odrasla osoba trebala da može da zadrži dah najmanje 20 sekundi.
„Često ignorišemo zdravlje srca dok ne bude prekasno. Za većinu nas ne postoji godišnji pregled, pa ignorišemo male signale da naše srce ne radi najbolje. Problemi sa srcem često se progresivno pogoršavaju, sve dok jednog dana ne dobijemo komplikovaniji problem. Međutim, to moglo da se izbegne ako bismo obraćali pažnju na znakove upozorenja“, rekao je kardiolog
Tvrdi da bolesti srca mogu da utiču na ljude svih godina, zato je važno obratiti pažnju na bilo kakve promene ili simptome. Upozorio je na sedam simptoma koji mogu ukazivati na srčane bolesti, a koje nikako ne bismo smeli da ignorišemo.
Vrtoglavica pri brzom ustajanju
Kratak dah
Poteškoće pri saginjanju
Palpitacije (osećaj snažnog, ubrzanog ili nepravilnog rada srca, koji se često javlja u mirovanju, ali i kod vežbanja)
Stezanje u grudima
Bol u ruci, vratu ili nadlaktici, često na levoj strani
Osećaj nelagode u grudima
Ako primetimo bilo koji od ovih znakova, kardiolog savetuje da posetimo lekara.
Preuzmite android aplikaciju.
