Sladak, osvežavajući i zdrav, sladoled od avokada.
Ovaj recept nudi, pored osveženja, i vitamine:
Sladoled od avokada se priprema sa jogurtom, kokosovim mlekom i javorovim sirupom – zdrava užina za svaki dan.
Sastojci:
- 1 avokado
- 1 limun
- 100 grama jogurta
- 10 listova bosiljka
- 160 grama kokosovog mleka (gustog)
- 50 grama javorovog sirupa
Priprema:
Isecite avokado i kašikom odvojite pulpu od kože. Koru limuna sitno narendajte i iscedite sok. Pomešajte avokado sa bosiljkom i sokom od limuna. Sitno rendanu koru limuna pomešati sa jogurtom, kokosovim mlekom i javorovim sirupom. Uzmite 3 kašike, ostatak pomešajte sa kremom od avokada.
Sipajte mešavinu avokada u kalupe za sladoled ili u posudu koju ćete staviti u zamrzivač. Po vrhu rasporedite ostatak smese od jogurta. Zamrznite najmanje 4 sata.
Prijatno!
Preuzmite android aplikaciju.
