Novo piće postalo je popularno na društvenim mrežama zbog tvrdnji da može biti jeftina alternativa popularnim lekovima za mršavljenje.
Piće koje kombinuje pirinač, vodu i sok od limete reklamira se kao piće koje može pomoći da izgubite neželjene kilograme.
Društvene mreže pune su korisnika koji tvrde da piće može pomoći ljudima da izgube i do sedam kilograma za nedelju dana.
Takođe, korisnici tvrde da ih piće čini manje gladnim tokom dana i da im je smanjena želja da jedu slatkiše.
Može li ovo piće pomoći u gubitku težine?
Najveća prednost ovog napitka je to što je relativno niskokalorično jer je u suštini skrobna voda. piće može biti od pomoći za gubitak težine ako se koristi kao zamena za obrok. Mešavina pirinčane vode i soka od limete takođe može pomoći ljudima da se osećaju sitiji pre obroka i da jedu manje nego obično.
Ali dok pirinčana voda može imati neke prednosti, nema dokaza koji bi ukazivali na to da ima svojstva koja značajno utiču na gubitak težine.
Efekat napitka je privremen
Pijenje može uticati na osećaj sitosti, ali ne na način na koji to čine lekovi protiv dijabetesa i gojaznosti.
Skrob se širi u stomaku i može učiniti da se osećate siti, ali to je vrlo kratkog veka, piće zapravo uopšte ne pomaže metabolički. Stručnjaci upozoravaju i da napitak nema hormonska dejstva koja bi stimulisala naše receptore.
Potencijalni problem sa pićem je to što ako imate problema sa gastroezofagealnom refluksnom bolešću, to može biti pogoršano kiselošću kreča.
U zaključku, stručnjaci su upozorili da je gubitak težine od ovog napitka privremen jer ne donosi trajne, zdrave i dugoročne promene.
Preuzmite android aplikaciju.
