Svi znamo koliko je važan imunitet za naše zdravlje. Šoljica ovog napitka dnevno će vam pomoći da se osećate zdravo i da budete puni elana.
U nastavku vam donosimo recept za brz i lak tonik za jačanje imuniteta.
Tonik za imunitet
Sastojci:
- šolja tople ili vrele (ne ključale) vode
- 1 oljušteni đumbira
- sok od pola limuna
- ½ kašičice bibera
- ½ kašičice cimeta
- ½ kašičice karanfilića
- ½ kašičice kurkume kašika med
Priprema:
jedan centimetar debljine svežeg, oljuštenog đumbira stavite u vodu, iscedite sok od pola limuna, dodajte sve ostale začine. Sve izmešati, ostaviti u vodi 2-3 minuta, pa procediti i pijuckati tokom dana.
Smanjuje rizik od srčanih bolesti, jača imunitet – zašto dan treba započeti šetnjom
Preuzmite android aplikaciju.
