Da li je ova rečenica vaša?
Da, znam, čuli ste da ne valja tako razmišljati, ali mislite da su u vašem slučaju to činjenice! U glavi vam zvoni: ,,Ali mene zaista nisu podržavali!“
Mnoge od nas nisu podržavali, ali nekima to odredi sudbinu, a nekima ne. Zapravo glavna razlika se sastoji u tome čemu smo dali svoju pažnju.
Ako se stalno sećate zajedljivih komentara, uvreda, nepoštovanja, uloga koje vam nisu dodeljene, nije ni čudo što i dalje to doživljavate. Vaš mozak fokusiran je na problem, na nestašicu pohvala, na nedostatak priznanja i on će uvek naći potvrdu za svoj način razmišljanja. Uvek!
Ako želite nešto da promenite, predlažem da se po prvi put zapitate ko vam je sve ukazao ljubav, ko je sve ulagao u vas, ko su ljudi kojima ste bili važni. Svi se računaju, nisu samo roditelji bitni. Setite se dobre bake, dede, tetke, nastavnika, partnera, drugarice, komšinice, deteta… Osvestite ono što ste primili, da biste mogli da se otvorite za primanja. Vrlo verovatno je da ih uopšte ne registrujete jer vaš mozak samo ,,lovi“ odbijanja.
Sigurna sam da ćete osetiti snažan otpor prema ovom suprotnom procesu. To će vam biti teško, ono staro je automatika, a usmeriti pažnju na primanja od drugih ljudi, na komplimente, na podršku, na žrtve koje su za vas učinjene iziskuje dubok nepoznat misaoni proces.
Nemojte misliti da nemate otpore. Čoveku gotovo ništa nije toliko teško kao što je razmišljanje! Svi imamo porim da kad razmišljamo na nov i naporan način, žurimo da što pre završimo i vratimo se na automatiku. Osvestite ovo! Dakle, ovome je neophodno posvetiti ozbiljno vreme!
Dakle, ne možete završiti čitajući tekst. Uzmite papir i olovku i beležite svaki dan nove lepe uspomene o podršci i svemu lepom što od ljudi dobijate sve do trenutka dok ne počnete da im budete zahvalni.
Tada se desila promena! Tada je uverenje ,,Nisam podržana!“ zamenjeno ,, Toliko sam primila!“ i što je najbolje, ovo drugo će vam se činiti apsolutno realno, kao što je realno bilo i ono s početka teksta.
Navijam za vas!
I da od mene ste ovo primili (podržala sam vas), a ja sam ovo znanje primila od ljudi koji su me učili (podržali su me), a oni od njihovih učitelja….Ne uzimajte nijedno primanje zdravo za gotovo!
Podržimo jedni druge delima ljubavi!
Biljana Grbović, osnivač Udruženja roditelja “Matica”
Radujem se kad pomažem!
Preuzmite android aplikaciju.
