Ukoliko nemate naviku nameštanja kreveta, a neodoljivo želite da je usvojite, ovo je recept: naučnici kažu da je potrebno 66 dana da bi se neki zadatak pretvorio u naviku i rutinu.
Nameštanje kreveta ne oduzima puno vremena, ali neki ljudi ga ipak ostave nenameštenog.
Jedni to smatraju besmislenim poslom i gubitkom vremena jer će ionako na kraju dana ponovo biti u njemu, drugi su jednostavno lenji, treći uvek ustaju prekasno i kasne…
I oni koji ga svako jutro slože imaju svoje razloge zašto to rade – vole da je spavaća soba uredna, tako su navikli od detinjstva, svi to rade pa, eto, i oni…
Nameštanje kreveta nakon buđenja ima puno dublje značenje od same navike. Stručnjaci tvrde da marljivo zatezanje čaršava svako jutro, poravnavanje jastuka, uredno slaganje jorgana, ćebadi itd. o ljudima pokazuje sledeće:
1. Vole da se osećaju korisno
Slaganjem kreveta ujutro dobijaju u tom danu prvi osećaj da su bili korisni, ispunili su jedan zadatak… Zbog toga su u radni dan krenuli već pomalo ponosni na sebe i žele taj osećaj da zadrže tokom dana. Zato će do večeri da nastoje da obave još neke zadatke jer se tako osećaju dobro.
2. Stanje kreveta je stanje uma
Postoji izraz da je krevet odraz čoveka – uredan krevet, uredan život. Oni koji vole namešten krevet, vole da imaju red u svom životu. Ljudi koji ga ne slažu, dobro se snalaze u haosu i on im ne predstavlja toliki problem kao urednima.
3. Odraz sreće i produktivnosti
U spomenutom istraživanju, 71 posto ljudi koji slažu krevet svako jutro kazalo je da su srećni, a 62 posto onih koji krevet ne slažu priznalo je da su nesrećni. Stručnjaci nagađaju da prvi više uživaju u svom poslu, redovno vežbaju i više spavaju.
4. Vole da drže kontrolu
Ljudi koji redovno slažu krevet nakon buđenja vole da imaju život pod kontrolom, a krevet je samo jedan detalj u toj slagalici.
5. Pripreme za neprijatne stvari
Neki ljudi slažu krevet iako im se to baš ne da jer se tako podsvesno pripremaju na suočavanje sa stvarima koje bi najradije izbegli, ali nikako ne mogu – na primer posao koji im je mrsko da rade, neprijatan razgovor sa prijateljem…
Ukoliko nemate naviku nameštanja kreveta, a neodoljivo želite da je usvojite, ovo je recept: naučnici kažu da je potrebno 66 dana da bi se neki zadatak pretvorio u naviku i rutinu.
Postoje i pobornici neslaganja kreveta. Oni tvrde da je to zdravije jer se zbog razbacane posteljine krevet bolje provetrava od grinja i ostalih nepoželjnih stanovnika zaslužnih za alergije i astmu.
Naučnici na to odgovaraju da je dovoljno oko 20 minuta da bi se krevet izvetrio, tako da to opravdanje ipak ne stoji.
Da li želite da vaša odeća miriše dugo nakon pranja? Isprobajte neke od ovih trikova
Preuzmite android aplikaciju.
