Почетна > Живот и стил
Живот и стил

Мигрена, како настаје и који су узроци?

Више од 300 милиона људи широм света пати од главобоље и мигрене које могу да трају од неколико сати до дана.
Фото: Pexels/Liza Summer

Ипак, мигрена је и даље један од мање познатих и лоше лечених медицинских поремећаја, јер на њу могу утицати генетика, окружење и неуролошки фактори који се разликују од особе до особе.

Симптоми мигрене такође варирају, па се могу јавити оштри болови, пулсирајући бол, мучнина, повраћање, грозница, језа, знојење и осетљивост на светлост, звук и мирисе.

Бол се обично јавља у једној половини главе.

Узроци мигрене

Постоји велики број различитих теорија о узроцима мигрене, а оне укључују:

Хемијске промене у мозгу

Када ниво серотонина падне, крвни судови постају отечени и упаљени. Ово може довести до бола.

Васкуларне констрикције у мозгу

Сужење крвних судова доводи до слабљења крвотока, праћеног проширењем крвних судова и активацијом неурона који сигнализирају бол.

Прекомерни доток крви у мозак

Нека истраживања показују да мигрене могу бити узроковане и повећаним протоком крви. Мигрена је, у овом случају, настала јер је услед нормалне или смањене циркулације дошло до наглог налета крви.

Неуролошки поремећаји

Неуролошки поремећај повезан са активношћу нервних ћелија може изазвати бол. У овом случају, сматра се да ослобађање таласа неуротрансмитера кроз кортекс може директно стимулисати нерве, постављајући ланчану реакцију која се завршава преносом сигнала бола.

Поремећај нервног система који настаје у мозгу

Мозак је контролни центар за будност, перцепцију светлости, буку и чуло мириса, за церебрални проток крви, кардиоваскуларну функцију и осетљивост на бол.

Студије су показале да су три кластера ћелија активна у мозгу током и након мигрене. Због тога, абнормална активност у овим ћелијама може изазвати осећај бола.

Стручњаци сматрају да мигрене могу бити узроковане нерешеним емоционалним проблемима, мутацијама или дисфункцијом одређених гена.

Окидачи мигрене
Храна и пиће

Многи људи доживљавају мигрену када једу одређену храну, посебно пшеницу, млечне производе, шећер, конзервансе или адитиве. Сувомеснати производи и прерађено месо, алкохол, аспартам и кофеин су чести кривци.

Aлергије

Мигрена може бити узрокована и алергијском реакцијом на храну.

Дехидрација и глад

Недостатак течности или јака глад често могу изазвати мигрене. У овом случају мигрена обично нестаје убрзо након замене хране или пића, али може трајати сатима.

Неправилан сан

Несаница, недостатак или неправилан сан и претерано спавање такође могу изазвати мигрене.

Стрес

Било која врста стреса или емоционалне трауме може изазвати мигрене. 

Хормони

Неке жене имају нападе мигрене пре или током менструације, током трудноће или менопаузе. Ова врста бола може бити узрокована и узимањем хормонске терапије.

Спољашњи утицаји

Јака светлост, неонска или флуоресцентна светла, гласни звуци и јаки мириси (чак и пријатни) могу изазвати мигрене. Осим тога, на његову појаву утичу промене времена, сезонске и висинске промене.

Направите балзам против главобоље од само пар састојака

Преузмите андроид апликацију.