Početna > Život i stil
Život i stil

Migrena, kako nastaje i koji su uzroci?

Više od 300 miliona ljudi širom sveta pati od glavobolje i migrene koje mogu da traju od nekoliko sati do dana.
Foto: Pexels/Liza Summer

Ipak, migrena je i dalje jedan od manje poznatih i loše lečenih medicinskih poremećaja, jer na nju mogu uticati genetika, okruženje i neurološki faktori koji se razlikuju od osobe do osobe.

Simptomi migrene takođe variraju, pa se mogu javiti oštri bolovi, pulsirajući bol, mučnina, povraćanje, groznica, jeza, znojenje i osetljivost na svetlost, zvuk i mirise.

Bol se obično javlja u jednoj polovini glave.

Uzroci migrene

Postoji veliki broj različitih teorija o uzrocima migrene, a one uključuju:

Hemijske promene u mozgu

Kada nivo serotonina padne, krvni sudovi postaju otečeni i upaljeni. Ovo može dovesti do bola.

Vaskularne konstrikcije u mozgu

Suženje krvnih sudova dovodi do slabljenja krvotoka, praćenog proširenjem krvnih sudova i aktivacijom neurona koji signaliziraju bol.

Prekomerni dotok krvi u mozak

Neka istraživanja pokazuju da migrene mogu biti uzrokovane i povećanim protokom krvi. Migrena je, u ovom slučaju, nastala jer je usled normalne ili smanjene cirkulacije došlo do naglog naleta krvi.

Neurološki poremećaji

Neurološki poremećaj povezan sa aktivnošću nervnih ćelija može izazvati bol. U ovom slučaju, smatra se da oslobađanje talasa neurotransmitera kroz korteks može direktno stimulisati nerve, postavljajući lančanu reakciju koja se završava prenosom signala bola.

Poremećaj nervnog sistema koji nastaje u mozgu

Mozak je kontrolni centar za budnost, percepciju svetlosti, buku i čulo mirisa, za cerebralni protok krvi, kardiovaskularnu funkciju i osetljivost na bol.

Studije su pokazale da su tri klastera ćelija aktivna u mozgu tokom i nakon migrene. Zbog toga, abnormalna aktivnost u ovim ćelijama može izazvati osećaj bola.

Stručnjaci smatraju da migrene mogu biti uzrokovane nerešenim emocionalnim problemima, mutacijama ili disfunkcijom određenih gena.

Okidači migrene
Hrana i piće

Mnogi ljudi doživljavaju migrenu kada jedu određenu hranu, posebno pšenicu, mlečne proizvode, šećer, konzervanse ili aditive. Suvomesnati proizvodi i prerađeno meso, alkohol, aspartam i kofein su česti krivci.

Alergije

Migrena može biti uzrokovana i alergijskom reakcijom na hranu.

Dehidracija i glad

Nedostatak tečnosti ili jaka glad često mogu izazvati migrene. U ovom slučaju migrena obično nestaje ubrzo nakon zamene hrane ili pića, ali može trajati satima.

Nepravilan san

Nesanica, nedostatak ili nepravilan san i preterano spavanje takođe mogu izazvati migrene.

Stres

Bilo koja vrsta stresa ili emocionalne traume može izazvati migrene. 

Hormoni

Neke žene imaju napade migrene pre ili tokom menstruacije, tokom trudnoće ili menopauze. Ova vrsta bola može biti uzrokovana i uzimanjem hormonske terapije.

Spoljašnji uticaji

Jaka svetlost, neonska ili fluorescentna svetla, glasni zvuci i jaki mirisi (čak i prijatni) mogu izazvati migrene. Osim toga, na njegovu pojavu utiču promene vremena, sezonske i visinske promene.

Napravite balzam protiv glavobolje od samo par sastojaka

Preuzmite android aplikaciju.

Oznake