Za vreme velikih vrućina često dolazi do pada pritiska
Poslednjih dana, usled velikih vrućina, na televiziji možemo videti izveštaje koji govore o povećanom broju intervencija.
Verovatno se i vama nekada dogodilo da vam iznenada pozli, osećate vrtoglavicu, mučninu, muti vam se vid. Nizak krvni pritisak je jedan od uzročnika ovakvog stanja.
Potrebno je reći da posebno treba voditi računa o unosu vode, odnosno neophodno je uneti minimum 2 litre vode dnevno. Kako biste pomogli sebi ukoliko dođe do iznenadnog pada pritiska, evo još nekih saveta:
Uzmite čašu obične vode u koju ste razmutili jednu kašičicu soli.
Lezite i noge podignite na nekoliko jastuka.
Umijte se hladnom vodom.
Ukoliko ovi saveti ne pomognu, obratite se lekaru.
Normalna vrednost krvnog pritiska je 120/80 mm Hg, a za nizak krvni pritisak se uzimaju vrednosti manja od 90/60 mm Hg.
Istraživanja pokazuju da od niskog pritiska najviše pate žene između 30 i 40 godina starosti.
