Početna > Život i stil
Život i stil

Kako naučiti istinski se odmoriti?

Period godišnjih odmora je uveliko u toku.
Foto: Pexels/thewhiteg0ddess

Često cele godine isčekujemo i planiramo letovanje, a ponekad nam se desi da nas nepredviđene okolnosti spreče  u potpunom uživanju.

Kašnjenje leta, smeštaj koji nije baš onakav kao na Bukingu, katalogu ili kako ga je agencija predstavila, su samo neke okolnosti koje nam mogu pokvariti odmor. Kad uz to dodamo i nerazumne šefove i kolege, koje zovu bez obzira na činjenicu da ste na svom odmoru.

Kako ne bi podlegli svim ovim okolnostima i kako ne bi sebi uništili dugo isčekivani odmor, dajemo vam par saveta na koji način da naučite da uživate i istinski se odmorite bez obzira na okolnosti.

Ostavite telefon

I baš zato što ste na odmoru, potrudite se da ne budete u centru zbivanja. Odnosno, nisu vam neophodne baš sve informacije koje plasiraju razne društvene mreže. Neka vaš odmor bude i odmor od mobilnih uređaja, tableta i slčično.  Naučite da uživate u trenutku. Verujte, više će vas ispuniti prizor u kome uživate i kome ste posvećeni pet minuta, nego da se svede na gledanje kroz objektiv, tragajući za najboljom fotkom koju ćete postaviti na Instagram.

Poslovni mejlovi ne bi trebali da budu aktivni u trenucima odmora.

Fleksibilnost će vam pomoći

Loš autobus, pomeren let, gužva na granici su okolnosti koje već na početku mogu da vam „unište“ odmor. Na sve to dođete do odrediđta, kad ono smeštaj nije onakav kakav ste očekivali. Na letovanjima se dešava mnogo nepredviđenih okolnosti, od toga da niste dobili smeštaj kakav želite, preko opekotina i sl. u ovakvim situacijama najgore što možete da uradite jeste da govorite kako vam je odmor propao.  Razdvojite bitno od nebitnog i potrudite se da sve što vam se dešava prihvatite kao iskustvo. Ako ste zaista iznevereni, žalite se po povratku sa odmora, ali potrudite se da uživate dok ste na destinaciji.

Razmotrite druge opcije

Da li ste razmišljali o planini tohom leta? More nije jedina destinacija na kojoj možete provesti svoj odmor. Oslušnite sebe šta volite? Možda su vam  šetnje šumom primamljivije nego prženje na suncu? Neka vaše istinske preferencije budu ono što će odrediti vaše mesto za boravak tokom odmora.

I na kraju, opustite se

Mnogo puta se desi da se ljudi sa godišnjeg vrate umorniji nego što su otišli. Zašto je to tako? Prvi i osnovni problem jeste jer imaju visoka očekivanja. Čim sebi unapred zadamo očekivanja, ako se desi da samo jedan segment nije onakav kako smo mi zamislili, budite sigurni da ćete se već iznervirati. Bez obzira što ste tokom planiranja putovanja, isplanirali da obiđete mnoga mesta, ukoliko vam se u datom trenutku kada ste na svojoj destinaciji, ne obilazi, opustite se i uživajte u sadržajima koje će vas baš tada usrećiti.

 

Salamanka: Zvezda Kastilje i Leona

 

Preuzmite android aplikaciju.

Oznake