Иако је напољу облачно и сунце није видљиво, то не значи да вашој кожи није потребна заштита. УВ зраци, који узрокују старење коже, опекотине од сунца и повећавају ризик од рака коже, лако продиру кроз облаке.
Према речима дерматолога, више од 80 процената УВ зрака допире до површине Земље чак и по облачним данима, што значи да је излагање сунцу присутно практично сваког дана, без обзира на временске услове.
Зато је редовна употреба креме за сунчање кључна – не само лети, већ током целе године, посебно ако проводите пуно времена напољу. Заблуда да заштита није потребна када нема директног сунца може довести до невидљивог оштећења коже које се акумулира током година.
УВ зраци се деле на УВА и УВБ. УВБ зраци изазивају опекотине од сунца, док УВА зраци продиру дубље у кожу и узрокују старење коже. Управо су УВА зраци присутни чак и када је небо прекривено облацима.
Према Медицинском центру Џонс Хопкинс, управо продужено излагање УВА зрацима повећава ризик од развоја рака коже, посебно меланома. УВА зраци продиру кроз стакло, облаке, па чак и маглу, што значи да су присутни чак и у добро осветљеним затвореним просторима.
Кумулативно излагање сунцу узрокује оштећење ДНК у ћелијама коже.
Ово се у почетку манифестује као хиперпигментација, сувоћа или фине линије, али се може развити и у актиничне кератозе (преканцерозне болести коже) или различите облике рака коже.
Према Мајо клиници, већина оштећења коже повезаних са старењем није узрокована самим старењем, већ продуженим и поновљеним излагањем УВ зрацима, чак и у данима када мислимо да нисмо изложени сунцу.
Када не осећамо сунчеву топлоту и не видимо светлост, претпостављамо да нисмо у опасности.
Поред тога, многи људи верују да су креме за сунчање агресивне према кожи, масне или изазивају акне, па их једноставно избегавају по облачним данима. Портал Здравље истиче да су модерне формулације крема за сунчање изузетно напредне: постоје лагане, немасне, па чак и некомедогене опције које не изазивају нелагодност чак ни осетљивој кожи.
Преузмите андроид апликацију.
