Кисели краставци и друга ферментисана храна су одлични за здравље црева, јер су пуни пребиотика, а вода од киселих краставаца такође има многе здравствене предности.
Поред тога што је намена воде да кисели краставци буду ароматични и свежи, може се користити као додатак разним рецептима као што су салате, може се користити и у маринадама где ће својим својствима омекшати месо. Ипак, посебно се истиче да је вода од киселих краставаца добра за наше здравље.
Грчеви у мишићима
Пијење воде од киселих краставаца ублажава грчеве мишића. Ова вода је позната по својим својствима која ефикасније ублажавају болове од воде и тзв спортска пића.
Горушица
Само неколико гутљаја може брзо смирити горушицу. Чини се да сок од киселог краставца има исте здравствене предности као и чисто јабуково сирће.
Губитак тежине
Сок од киселих краставаца такође помаже у губитку тежине. Свакодневна конзумација ове воде може помоћи у губитку тежине. То је зато што вода од киселих краставаца садржи сирће које помаже у губитку масних наслага.
Контролише шећер у крви
Такође, пијење воде од киселих краставаца помаже у снижавању шећера у крви. Све што је потребно је да се пре сваког оброка попије неколико гутљаја ове воде, како би се контролисао ниво шећера у крви. Овај савет се посебно препоручује особама са дијагнозом дијабетеса типа 2.
Сузбија лош задах
Лош задах је резултат бактерија у устима, који се често не може решити ни одржавањем оралне хигијене. Стога није лоше знати да је ова вода ефикасна у контроли лошег задаха, јер има антибактеријска својства.
Преузмите андроид апликацију.
