Ono za šta ste možda čuli, a što je vekovima nadaleko poznato, jeste da je surutka najbolji prirodni lek za jetru.
Regeneriše jetru
Surutka se koristi za sve probleme sa jetrom, uključujući masnu jetru, jetru oštećenu virusnim oboljenjima (hepatitis, žutica), otečenu jetru, a posebno jetru opterećenu prekomernom konzumacijom alkohola, masne i nezdrave hrane.
Terapija surutkicom se sprovodi u dužem vremenskom periodu, uz unos od najmanje pola litra surutke dnevno, a najbolje je i više. Surutka će doprineti regeneraciji, čišćenju i oporavku bolesne jetre ukoliko se uporno i redovno koristi.
Naravno, veoma je važno prekinuti štetne navike i dijete koje i dalje uništavaju jetru, poput alkohola, masne i prerađene hrane i drugih štetnih materija.
Pored surutke, kod problema sa jetrom, preporučljivo je koristiti mladi sir u kombinaciji, najbolje za doručak na prazan stomak jer su tada efekti najbolji.
Takođe pomaže kod gubitka težine
Surutka može pomoći i kod mršavljenja, jer sadrži mnogo proteina koji povećavaju mišićnu masu i uz malu količinu kalorija daje osećaj sitosti.
U surutki ostaju najbolji i najvredniji sastojci mleka, a to su vitamini B i E, minerali i mlečni šećeri, koji su odgovorni za izgradnju finih i delikatnih veza u mozgu.
Surutka je nusproizvod proizvodnje sira. Organizovana industrijska proizvodnja surutke počela je tek četrdesetih godina 20. veka.
Kroz istoriju su bake naših baka koristile surutku kao lek i definitivno nisu pogrešile!
4 omiljena (štetna) proizvoda koji zapravo imaju malo kalorija
Preuzmite android aplikaciju.
