Bivša teniserka Ana Ivanović na svom „Instagram“ profilu svakodnevno objavljuje fotografije koje izazivaju veliku pažnju javnosti. Kako se godinama profesionalno bavila tenisom, zdrav način života nije joj stran, a izbalansirana ishrana je visoko pozicionirana na listi prioriteta.
Bilo da je reč o smutiju, brzom receptu ili poslastici, svaki recept Ane Ivanović veoma brzo postane pravi hit na društvenim mrežama i inspiracija za neki od obroka narednih dana.
Tako je jednom prilikom otkrila da obožava da jede avokado tost za doručak, te je sa svojim pratiocima pokazala kako izgleda njne prvi obrok u toku dana.
„Volim dobar avokado tost za početak kada. Bogat je folnom kiselinom, vitaminima K, D, B6 i E, kao i kalijumom, kalcijumom i nezasićenim masnim kiselinama“, napisala je ona uz fotografiju.
Kako se vidi, Ana je na dva parčeta hleba namazala krem sir, a onda je preko njega poređala iseckan avokado i sve poslužila uz čeri paradajz.
Pored slanog doručka, Ana praktikuje i ona slatki, ali naravno, zdrav.
Kako je napisala na svom profilu, jedan od njenih omiljenih izbora za doručak je akai kaša sa granolom, kokosom i dodatkom bobičastog voća.
„Jedan od mojih omiljenih tipova doručka. Akai činija sa zdravim i ukusnim prelivima poput bobičastog voća, kokosovih pahulja i granole“, napisala je Ana.
Ovo je izuzetno zdrava i ukusna opcija za prvi obrok, a najbolje od svega je što se brzo sprema.
Akai bobice su ljubičasto voće, plod akai palme, sa područje Severne i Južne Amerike. Smatra se da je bogata antioksidantima.
Preuzmite android aplikaciju.
