Nakon spavanja, na našem licu mogu se pojaviti podočnjaci i bore. Iako su ove bore privremene, tokom godina koža gubi elastičnost i može postati trajna.
Evo kako da smanjite mogućnost njihovog nastanka. Koža se može naborati iz više razloga, uključujući starenje, izlaganje suncu, pušenje, nedovoljnu hidrataciju, česte grimase i određene položaje za spavanje.
Kada spavamo na boku ili stomaku, lice je više pritisnuto nego kada spavamo na leđima.
Kada spavate na boku ili stomaku, vaše lice trlja o jastuk, što može dovesti do bora kada se probudite.
Ovo se može izbeći spavanjem na leđima ili čestom promenom položaja tokom noći.
Hijaluronska kiselina igra ključnu ulogu u očuvanju strukture kolagena i elastina u koži, stimuliše proizvodnju kolagena i obezbeđuje hidrataciju kože, što usporava stvaranje bora.
Ova supstanca se često nalazi kao glavni sastojak u kremama, gelovima i losionima za negu kože.
Ovlaživači deluju na dva načina:
Jedan tip stvara tanak zaštitni sloj ulja na koži koji sprečava gubitak vode isparavanjem, dok drugi tip privlači vlagu i zadržava je ispod površine kože.
Prevenciju bora može podstaći i upotreba svilenih jastučnica, koje omogućavaju nežniji kontakt kože sa jastukom.
Postoje i jastuci dizajnirani da smanje trenje i pružaju dodatnu negu kože.
Zato optimalna prevencija bora uključuje spavanje na leđima, korišćenje hidratantnih krema pre spavanja i pravilnu ishranu, unos dovoljne količine vode i redovnu upotrebu krema za sunčanje kako bi koža bila zdrava i negovana.
Preuzmite android aplikaciju.
