Čini li vam se da su vam godine nakon 30. rođendana proletele? Ako je za utehu, niste jedini. Psiholozi objašnjavaju da je, kako starimo, uobičajena pojava da nam nedelje, meseci i godine sve brže prolaze, pa i da se „stope“ u jednu ravnu liniju.
Zašto je to tako? Ukratko – život nam je dosadan. Nakon 30. godine, sve je manje važnih događaja koji „usporavaju vreme“. Uglavnom smo sve već „obavili“ – prvi poljubac, posao, letovanje u inostranstvu, ozbiljna veza, brak, dete, tako da sve kasnije liči na reprizu.
Kad se nešto desi prvi put, formiraju se trajnija sećanja, objašnjavaju naučnici i dodaju da su sećanja iz mladosti jača i zbog osećaja identiteta koji se formira do 30. godine.
Ali, to je i dobra vest jer znači da možemo usporiti vreme.
Da li ste primetili da vam na letovanju prva dva dana traju veoma dugo u poređenju sa ostatkom odmora? To je upravo zato što nam je sve novo, a zatim lagano upadamo u rutinu.
Lek za usporavanje vremena je što više novih iskustava i događaja u životu, ističu naučnici.
Ne mora to biti nešto ekstremno, dovoljno je da promenimo mesto letovanja, jer ako svake godine idemo na isto, ne stvaramo nove uspomene, pa nam se čini da vreme leti.
Isto važi i za ono što radimo u toku nedelje, ako nam se život svede na rutinu, imaćemo utisak da su dani i sedmice iste.
Zato „razbijte“ svakodnevnu rutinu novim iskustvima – školom plesa, jezika ili barem različitim rutama za šetnju, savetuju psiholozi.
5 načina da se „isključite“ i prestanete da razmišljate nakon napornog radnog dana
Preuzmite android aplikaciju.
