Pojam koji obuhvata uzdržavanje od jela, pića, nečistih misli, dela i reči naziva se postom. Ako se vratimo u prošlost, post je podrazumevao odricanje od bilo kakve hrane, ali je vremenom došlo do promene, te se danas tokom posta uzdržavamo samo od mrsne hrane.
Sreda i petak su se od najranijih dana u pravoslavlju smatrali danima koji su posvećeni molitvi i postu.
Sreda, treći dan u nedelji i dan kada je Juda izdao Isusa Hrista. Judina izdaja prethodila je stradanju Isusa Hrista, zbog toga je crkva odabrala sredu kao dan molitve i uzdržavanja od mrsne hrane.
Petak, peti dan u nedelji a ujedno i najtužniji dan u hrišćanstvu zbog Hristovog raspeća.
Sredom i petkom post je na vodi, bez upotrebe ulja i unosom sirove i barene hrane.
Međutim, ukoliko na ove dane pada praznik označen crvenim slovom ili svetitelj čije je ime u kalendaru odštampano “masnim” crnim slovima, tada je dozvoljena upotreba crnog vina i ulja.
Brz tempo života, donosi mnogo štetnih navika koje utiču na naš um i telo. U momentu kada osetimo prezasićenost od naših loših navika, veliku pomoć učinićemo sebi ako ih se odreknemo na određeni period, koliko će to trajati sami možemo proceniti tako što ćemo osluškivati naše telo.
Dakle, post nije dijeta, post je čišćenje na duhovnom i telesnom nivou.
Nekada su ljudi bili gladni tokom posta, danas ljudi ne prolaze kroz takvo iskušenje već imaju mogućnost da pronađu različite posne proizvode i namirnice, samim tim, zaključak je da danas nije teško telesno postiti.
Osim uzdržavanja od određene količine i vrste hrane, u pravoslavlju se praktikuje uzdržavanje od loših misli i dela. Postom dobijamo emotivnu, mentalnu i misaonu mirnoću, čistimo svoje telo od nakupljenih zaliha raznovrsne (štetne) hrane , isceljujemo ga od otrova i pospešujemo svoj imuni sistem.
Preuzmite android aplikaciju.
