Topli čaj usred leta možda zvuči kao užasna ideja, ali ispijanje toplih napitaka će vas učiniti da se znojite mnogo manje od ispijanja ledenog čaja.
Brusnica je odlična u borbi protiv infekcija urinarnog trakta, snižava nivo holesterola, a korisna je i u lečenju čira na želucu.
Kamilica je hiljadama godina poznata po svom umirujućem dejstvu, ublažavanju anksioznosti i stresa. Šolja ovog čaja pre spavanja odlična je za opuštanje, a umivanje čajem od kamilice odlično je i za ten.
Crni čaj će smanjiti nivo holesterola u vašem telu, osloboditi vas stresa i poboljšati vaše pamćenje i kognitivne sposobnosti.
Rooibos čajevi usporavaju starenje i jačaju vaš imuni sistem, pa su idealni u vreme kada patite od alergija i kada je povećan rizik od prehlade, ali su i odlično osveženje u toplim danima.
Zeleni čaj je najbolji čistač tela, a toliko je moćan da može da ubije ćelije raka i uspori njihov rast. Odličan je za mršavljenje i smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti, a izuzetno je ukusan, posebno u kombinaciji sa limunovim sokom.
Čaj od jedne biljke može da smanji apetit i želju za slatkišima
Preuzmite android aplikaciju.
