Jednostavan, hranljiv i neverovatno ukusan desert napravljen od samo tri sastojka koji ćete želeti da pravite iznova i iznova.
Da li želite poslasticu koja je ukusna i istovremeno zdrava i u kojoj možete da uživate potpuno bez griže savesti?
Donosimo vam jednostavan recept za kremastu tortu koja ne sadrži šećer, brašno i nepotrebne dodatke. Priprema je brza, a sastojci su potpuno prirodni i dostupni. Sve što vam treba su zrele banane, grčki jogurt i jaja.
Sastojci:
- 2 zrele banane
- 2 velika jaja
- 1 šolja grčkog jogurta
Priprema:
Ogulite banane i izmiksajte ih u blenderu.
Dodajte jaja i grčki jogurt, pa dobro promešajte.
Zagrejte rernu na 180 °C. Pleh lagano podmažite uljem i u njega sipajte pripremljenu smesu.
Pecite 35-40 minuta dok kolač ne postane čvrst i blago zlatno smeđe na vrhu.
Nakon pečenja ostavite da se ohladi, a zatim stavite u frižider na najmanje četiri sata. Poslužite hladno i po želji ukrasite voćem i orasima.
Iako je i ova osnovna verzija torte odlična, možete je prilagoditi svom ukusu:
- Za slađu verziju dodajte kašiku meda ili javorovog sirupa
- Umešajte kašiku kakaoa za čokoladni dodir
- Za osvežavajuću notu, poslužite sa jagodama, borovnicama ili malinama
- Za bogatiji ukus dodajte prstohvat cimeta ili nekoliko kapi ekstrakta vanile
Prijatno!
Greška koju svi pravimo pa nam lisnato testo ne uspe kako bi trebalo
Preuzmite android aplikaciju.
