U trenucima kada vam je preko glave manjka fizičke aktivnosti i odlučite da konačno ustanete iz fotelje, uglavnom vam padnu na pamet neke adrenalinske avanture.
Znate onaj dobro poznati nalet adrenalina, kad vam se znoje dlanovi, pojača puls, rad srca, fokus i budnost? Upravo takav osećaj će vam izazvati penjanje po veštačkoj steni.
Pitate se odakle veštačka stena u Novom Sadu? I te kako postoji, na Spensu, i to prilično zabavna, jedinstvena, ali i zahtevna stena.
Zahvaljujući nekoliko entuzijastičnih studenata sa Fakulteta fizičke kulture, 1997. godine je osnovan penjački klub „Adrenalin“.
Od osnivanja pa do danas klub je napravio nekolio veštačkih stena od kojih je danas najpoznatija ona u samom penjačkom klubu.
Novosađani koji vole da osete nalet adrenalina, prevaziđu strah od visine kao i da testiraju svoje psihofizičke sposobnosti, za početak, sve to mogu da ostvare na najvećoj veštačkoj steni u Srbiji.
Mnogi kada ugledaju tu veštačku stenu, visoku 11,5 metara, površine 300 metara kvardatnih, pomisle da je to izazov veći nego što mogu da ostvare, ali čim započnu stazu, korak po korak, shvate da mogu da ostvare cilj.
Oprema koju svaki iskusni penjač ima: uže, pojas za osiguravanje, matični karabiner, kao i komplet od dva karabinera međusobno povezanih gurtnom, vrećice sa magnezijumom koji povećava trenje i smanjuje znojenje ruku.
Posebne patike za penjanje nisu neophodne, ali mnogo olakšavaju penjanje, dok je šlem preporučljiv za penjanje u prirodi.
Sistem penjanja je sledeći: kada penjač započinje svoju stazu, iza nje ili njega, stoji partner koji osigurava penjanje. Uže je između ruku, penjač se rukama pridržava za obeleženu stazu, dok se nogama odguruje i penje.
Osoba koja se penje pažljivo bira „polja“ kojima se penje, kako bi došla do kraja staze. Uglavnom početnici, prilikom penjanja imaju određenu dozu straha, ali se taj strah brzo savlada, jer se ispod penjača nalazi iskusni parter koji bodri i sugeriše sledeće korake.
Osim poverenja u partnera jako je bitna i vera u samog sebe, i to da se može doći do cilja. U trenucima kolebanja, treba osvestiti, da su okolo iskusni penjači i instruktori, a pre svega sigurnosna oprema i pričvršćeno uže.
Jedan od najlepših osećaja je upravo samo spuštanje sa vrha stene. Posle napornog penjanja, partner otpušta sigurnosno uže i vi se lagano spuštate na tlo. Zbog tog osećaja, adrenalin se diže, i nema te osobe koja nije htela opet da ponovi to jedinstveno iskustvo.
Prvi put kad se proba ovaj adrenalinski sport i kada se razbiju strahovi, početnik se inficira tim adrenalinom i poželi opet da se popne.
Naravno, postoje osobe koje započnu stazu i pri samo početku odustanu zbog straha, pa bi se tim osobama savetovalo da se opredele za neki drugi tip rekreativnog sporta.
To je sport u kojem sem jake fizičke spreme, penjač pokazuje, dozu smelosti i logike. Zato što staze koje penjač bira i koje treba da savlada nisu samo mehaničke već i logičke. Treba unapred zaključiti koji je sledeći najpovoljniji korak.
Ovaj klub organizuje penjanje i u prirodnom okruženju. Takva aktivnost okuplja veliki broj zainteresovanih rekreativaca. Penjački klub „Adrenalin“ je organizator mnogih penjačkih takmičenja, kako nacionalnih tako i međunarodnih.
Svima je poznato koliko je vežbanje u prirodi produktivno. Podstiče opštu aktivnost kod čoveka, podiže i produžava njegovu radnu sposobnost i daje elan za svaki rad. Zato i nije tako neobično što postoji veliki odziv za penjanje u prirodi.
U pitanju je veoma opasan sport, gde nema razlike da li se trenira unutra ili u spoljašnjem prostoru, kaže predsednik kluba Nenad Matić i dodaje da opasnosti vrebaju kako na veštačkoj steni tako i na prirodnoj, samo što je penjanje u prirodi mnogo lepše.
Klub radi sa svim uzrasnim kategorijama, kako takmičarima tako i rekreativcima, tako da nema starosno ograničenje.
Konkretno vreme trajanja treninga nema, za rekreativce treninzi mogu da traju pola sata, dok profesionalci ponekad ostaju i po pet sati.
Radno vreme kluba je svakog radnog dana od 10 do 22 časa.
Šest razloga zbog kojih ćete rado voziti bicikl u Novom Sadu
Preuzmite android aplikaciju.
