Pričanje u snu relativno je česta pojava.
Somnilogija, odnosno pričanje u snu, obuhvata epizode koje idu od mumlanja, izgovaranja nepovezanih reči, pa sve do konkretnih monologa.
Pričanje u snu može da se dogodi u bilo kojoj fazi sna, ali je najizraženije tokom REM faze, kada sanjamo.
Somnilogiju izaziva nekoliko faktora. Pored stresa, depresije i nedostatka sna, na pričanje dok spavamo može dosta uticati konzumacija alkohola ili mamurluk, kao i još nekoliko faktora. Takođe, somnilogija može biti povezana sa drugim oboljenjima. U retkim slučajevima kod odraslih, pričanje u snu je povezano sa mentalnim oboljenjima ili noćnim napadima.
Pričanje u snu se nekada svrstavalo u poremećaje sna, ali je skinuto sa liste Međunarodne klasifikacije poremećaja sna i danas se smatra kao pojava koja se ponekada javlja.
Prema mišljenju nekih psihologa, u snu uglavnom pričamo o događajima i emocijama od prethodnog dana koji su ostavili snažan utisak na nas.
Ako imate pedeset i više godina i iznenada ste počeli često i dugo da pričate u snu, to može biti jedan od prvih simptoma demencije ili Parkinsonove bolesti. U tom slučaju trebalo bi da posetite lekara.
Preuzmite android aplikaciju.
