Lekovita svojstva rotkivca su veoma poznata i ovo povrće se koristilo za lečenje mnogih bolesti i pre pojave lekova, a mnogi ga i danas koriste kao alternativu savremenoj medicini. Crna rotkvica je lekovitija od crvene.
Da li ste znali da su bili veoma cenjene u antičko doba?
Uzgajaju se više od 3000 godina. Stari Grci su ih prinosili na žrtvu bogovima, a Rimljani su radnicima plaćali rotkvice. Pune su vitamina i minerala kao što su bakar, mangan, kalijum, vitamini C, K i B6, a sadrže i kalcijum, gvožđe, fosfor, cink i natrijum.
Njegova lekovita svojstva su veoma poznata i ovo povrće se koristilo za lečenje mnogih bolesti i pre pojave lekova, a mnogi ga i danas koriste kao alternativu savremenoj medicini.
Crna rotkvica je lekovitija od crvene. Imaju antibakterijska i antifungalna svojstva. Pomažu kod respiratornih problema, posebno kašlja i astme. One stimulišu lučenje sluzi iz organa za disanje. One su prirodni diuretik. Kod žutice normalizuju proizvodnju bilirubina. One stimulišu proizvodnju crvenih krvnih zrnaca. Dobre su za mršavljenje jer imaju malo kalorija i mnogo vlakana. One poboljšavaju varenje. One smanjuju rizik od upale urinarnog trakta. Očistite bubrege. Oni uklanjaju loš zadah. Ublažite menstrualni bol.
Seme rotkvice pomaže kod vitiliga. Maska od zgnječenih rotkvica hidrira lice i uklanja osip na njemu.
Trik kako da ublažite ljutinu rotkvice
Trik je u tome što je sva ljutina skoncentrisana u koru rotkvice. Kada ih ogulite, i ona će nestati. Istina, rotkvice će tada biti potpuno bele, ali ukusne, pa će i najmlađi ukućani, koji preferiraju blažu hranu, jesti ovo zdravo povrće.
Sirup od rotkvice protiv kašlja
Sastojci:
- 900 grama rotkvice
- 250 grama meda
- sok od dva limuna
Priprema:
Iseckanu rotkvicu pomešati sa medom i limunovim sokom. Stavite u staklenu teglu, poklopite i ostavite na hladnom mestu 24 sata. Procedite u sterilne boce i dobro zatvorite. Pijte po jednu supenu kašiku tri puta dnevno pre jela.
Pomažu i kod ujeda insekata
Sok od rotkvice neki koriste kao odličan lek za ubode pčela, stršljena i osa jer smanjuje bol i otok. Iscedite sok i nanesite ga na mesto uboda nekoliko puta. Takođe možete natopiti komad vate u sok i držati na oteklini.
Preuzmite android aplikaciju.
