Oznakahodanje

„Isključite misli“ i uz hodanje poboljšajte vaše mentalno zdravlje

18.10.2024.

Šta će se dogoditi ako hodate sat vremena dnevno tokom čitavog meseca?

10.10.2024.

Da li je za fizičku kondiciju bolje ići u šetnju ili teretanu?

30.09.2024.

Zašto je važno da hodamo nakon jela? Istraživanja dala velike rezultate

06.08.2024.

Hodanje ili trčanje? Prednosti i mane koje će vam pomoći da odaberete

19.07.2024.

Ovo su najčešći pokazatelji da se ne krećete dovoljno

29.06.2024.

Hodanje nije dovoljno, telu su potrebne tri vrste kretanja svake nedelje, tvrde stručnjaci

31.05.2024.

Za sve one koji mrze trčanje: Hodanjem možete da izgubite 5 kg za 10 dana, evo i kako

26.05.2024.

Ovo su neke od zdravstvenih prednosti svakodnevnog hodanja

12.05.2024.

Napravite ovoliko koraka dnevno i smanjićete rizik od srčanog udara

24.03.2024.