Јетра је један од најважнијих органа у нашем телу. То је природни филтер који чисти организам од токсина, због чега је важно обратити посебну пажњу на његово здравље и правилно функционисање и периодично вршити чишћење јетре.
Поред правилне и здраве исхране, веома је важан и квалитетан сан и избегавање алкохола.
С обзиром на то да је јетра орган који „пати“, важно је с времена на време спровести детоксикацију.
Најбољи савезник у чишћењу јетре је зелени чај, уз додатак једног воћа.
У блендер исцедите сок од пола лимуна, изгњечите једну банану и додајте шољу охлађеног зеленог чаја.
Ово пиће има пријатан укус и изузетне здравствене предности.
Комбинација ових састојака ће вам помоћи да детоксикујете тело, ојачате имунитет и унесете антиоксиданте у организам.
Преузмите андроид апликацију.
