Da li ste jedan od onih ljudi koji mrze da idu kod zubara? Štaviše, da li ga se plašite? Imamo dobre vesti za vas. Možete poboljšati oralno zdravlje zelenim čajem.
Poznato je da zeleni čaj ima brojne zdravstvene prednosti, a među njima je i činjenica da blagotvorno utiče na zdravlje zuba. Istraživanja su otkrila da zeleni čaj sadrži antimikrobne molekule koji pomažu u očuvanju zuba.
Ljudi koji piju bar jednu šolju zelenog čaja dnevno imaju zdravije i otpornije zube. Ovo se odnosi samo na nezaslađeni čaj, jer čaj sa šećerom nema takav efekat.
Štaviše, zaslađeni čaj može izazvati upravo suprotan efekat, odnosno da zubi počnu da se kvare. Ako niste ljubitelj zelenog čaja, ili čajeva uopšte, ne morate da ga konzumirate da biste iskoristili njegove stomatološke prednosti.
Naučnici ističu da je dovoljno redovno ispirati usnu šupljinu zelenim čajem. Ispiranjem se uništava većina bakterija koje se nalaze u ustima, što doprinosi zaštiti zuba i desni.
Zbog toga, da biste poboljšali zdravlje zuba, možete svakodnevno piti šolju zelenog čaja ili ispirati usta ovim napitkom. Ovo će biti sasvim dovoljno da vaši zubi budu zdravi i otporni.
Naravno, to ne znači da možete potpuno zaboraviti četkicu za zube i odlazak kod zubara. Pravilna oralna higijena, kao i preventivne posete stomatologu, i dalje su glavni način održavanja zdravlja usne duplje.
Preuzmite android aplikaciju.
