Ukus je odličan za predstojeće hladne dane.
Cimet je jako zdrav začin, a njegov miris i ukus uvek podseća na zimske praznike. Pored brojnih zdravstvenih benefita poput regulisanja nivoa šećera u krvi, cimet ima blagotvorno dejstvo i u dijetama.
Imajući u vidu ovu činjenicu, za sve one koji žele da se reše suvišnih kilograma predlažemo da naprave napitak sa cimetom, koji će im pomoći u tome. Priprema se lako, a ukus je prijatan, posebno tokom hladnijih dana.
Recept:
U šolju ključale vode naspite pola kašičice cimeta u prahu, Poklopite šolju i ostavite da odstoji 30 minuta. Nakon togadodajte kašičicu meda, a po želji možete nacediti i limun.
Pola šolje ovog napitka popijte neposredno pred spavanje, a drugu polovinu poklopite i ostavite u frižider da prenoći, i popijte je sledećeg jutra, na prazan stomak.
Važno je naglasiti da ovaj napitak ne treba podgrevati. popijte ga hladnog ili ga ostavite da se ugreje malo na sobnoj temperaturi.
Koliko brzo moramo da hodamo da bi se to računalo kao kardio?
Preuzmite android aplikaciju.
