Imate li velike želje? Ništa nije nemoguće ako svakodnevno praktikujete prave navike.
Važno je negovati navike koje mogu da ostvare snove, a tri su veoma važne na tom putu.
Navike su stoga ključna reč – ako imate cilj, negujte ga i naučite kako da ga postignete. Danas se mnogo priča o ispoljavanju misli, a ako želite da postanete stručnjak za to, pozitivne promene će posaditi seme transformacije u život.
Potrebno je najmanje 30 dana da bi se uspešan događaj posvetio novim navikama da bi se videle drastične promene. Važno je samo ne odustati da biste videli pozitivan efekat.
Srećni ljudi znaju da je potrebno strpljenje da biste dobili ono što zaista želite.
Evo navika koje imaju najsrećniji ljudi:
Pozitivne afirmacije govore glasno
Ako kažete sebi reči koje želite da čujete umesto negativne stvarnosti koja vas okružuje, započeli ste manifestaciju. Afirmacije su izgovorene reči koje stvaraju uverenja, a ta uverenja kreiraju našu stvarnost. Mislite li da možda nikada nećete biti bogati i da su šanse za to vrlo male? Prvi korak je da prepoznate sopstvene negativne misli, a zatim se otvorite pozitivnim afirmacijama u koje verujete i želite da ih ostvarite. Ako vam je teško da kažete „Želim da napredujem“, dobra je ideja da kažete „Izobilje me prati svuda“. Ako se osećate usamljeno, možete reći „Želim da se zaljubim u nekoga“ ili još bolje: „Moja savršena ljubav i ja ćemo se sresti u savršenom trenutku“. Ne samo da je dovoljno razmišljati o ovim afirmacijama, već ih je potrebno izgovoriti naglas kako bi se prekinuo krug negativnih misli i zamenio ih snažnim i pozitivnim. Tako ćete živeti savršenim životom. Svaki dan izgovarajte svoju afirmaciju naglas i primetićete promene u svom životu i sve više dobrih stvari će vam doći na put.
Zapišite reči zahvalnosti u dnevnik
Dnevnik zahvalnosti je sveska u koju možete da zapišete na čemu ste zahvalni i sve pozitivne promene koje želite u budućnosti. Proces je jednostavan – sedite svako jutro ili pre spavanja i odštampajte dve stranice. Na prvom bi trebalo da bude ono na čemu ste trenutno zahvalni, to mogu biti vaši prijatelji, vaše zdravlje, sunčan dan ili omiljena knjiga. Na drugoj strani napišite koje su vaše namere i šta želite u životu. Tajna je da ih napišete kao da već postoje. Na primer, ako želite da započnete ozbiljan posao, onda ćete napisati da ste zahvalni za vaš novi uspešan posao. Ova navika će doneti pregršt dobrih promena na vašem putovanju.
Govore pozitivne stvari
Ovo je možda najteža navika za usvajanje jer često imamo naviku da se žalimo na stvari koje mogu poći naopako u našim životima. Nekako nas to žaljenje i uteha koje dobijamo povezuje sa ljudima koje volimo. Međutim, kada negativno govorimo o svom životu i stalno se žalimo, privlačimo i negativne događaje. Ako se, na primer, stalno žalite da nemate novca ili da ste stalno u lošoj vezi, umesto da kažete da se stalno zabavljate sa pogrešnim ljudima, prestanite i idite drugim putem kako biste mogli da kažete nešto poput: Možda se ne slažem dobro sa ljudima koje srećem, ali mi pomaže da razumem šta mi je važno i, ako nastavim, povećavaju se šanse da ću sresti nekoga sa kim ću se složiti.
Što mračnije to bolje: Svetlost u spavaćoj sobi utiče na san
Preuzmite android aplikaciju.
