Почетна > Живот и стил
Живот и стил

Начин на који кафа може помоћи вашем телу

Дуги низ година кафа је била повезана са здравственим ризицима. Међутим, недавна истраживања су показала да умерена конзумација кафе може имати благотворно дејство на здравље.
Фото: Pixabay/poedynchuk

Васкуларне болести, оштећења крвних судова и њихове последице, срчани и мождани удар, међу водећим су узроцима смрти у општој популацији.

Код пацијената са инфламаторним реуматским обољењима, као што је реуматоидни артритис, ови ризици су још већи. То је због самих болести и неких третмана за њих. До сада су препоруке лекара за смањење ових васкуларних ризика у основи биле избегавање фактора ризика.

То је укључивало заустављање упале, смањење кортизонских лекова, као и конвенционалне препоруке као што су непушење, снижавање холестерола и контрола високог крвног притиска.

Лабораторијски резултати ових истраживача говоре да кофеин, присутан у кафи, чају и какау, активно помаже ендотелним прогениторним ћелијама, групи ћелија које помажу у регенерацији слузнице крвних судова и учествују у васкуларном расту.

Истраживачи са Универзитета у Риму укључени у ову студију верују да би пацијенти могли да побољшају своје васкуларно здравље пијући своју омиљену шољицу кафе.

Поред добро познатог стимулативног дејства на организам, кофеин има и антиинфламаторно дејство јер се везује за рецепторе изражене на површини имуних ћелија.

Ефекат конзумирања кофеина на здравље кардиоваскуларног система је широко истражен, са опречним резултатима.

У новој студији, истраживачи су прегледали 31 пацијента са лупусом без традиционалних кардиоваскуларних фактора ризика користећи седмодневни упитник о храни.

Након седам дана, истраживачи су узели крв од пацијената како би утврдили здравље њихових крвних судова.

Открили су да пацијенти који су конзумирали кофеин имају боље васкуларно здравље, мерено ендотелним ћелијама, које чине важан унутрашњи слој крвних судова.

Ova 3 sastojka daju napitak koji vam je sada neophodan: Osnažuje imunitet, a zbog jednog ga svi vole

Преузмите андроид апликацију.