Branko Đurđev je jedna od onih ličnosti za koje sa ponosom kažemo da su nam sugrađani. Radi se o uspešnom fitnes treneru koji je postigao izuzetne rezultate u “bodybuilding-u“, te ispred njegovog imena često možemo čuti prefiks “šampion“.
U ovoj disciplini takmiči se dugi niz godina, pa ni sam nije siguran koliko medalja broji u svojoj arhivi. Tokom života uspeo je da se nađe u ulogama državnog prvaka, svetskog prvaka, mister univerzuma itd…
Samo u 2021. godini osvojio je prvo mesto na ‘’IBFF’’ evropskom prvenstvu koje je održano u Mostaru, a trenutno se nalazi u ozbiljnim pripremama za predstojeće ‘’Nabba’’ evropsko prvenstvo u Češkoj.
Branko nam je otkrio ko je po njegovom mišljenju zahtevniji kao stranka, rekreativci ili profesionalci, kako rešava ako neka od klijentkinja počne da mu se nabacuje, koje prevozno sredstvo najviše koristi, kao i mnogo drugih interesantnih stvari o sebi.
Koji je tvoj deo grada?
Detelinara – tu sam rođen, tu sam odrastao… Kasnije sam se seljakao, tako da sam se prošetao kroz ceo grad, ali Detelinara je moj deo grada.
Osvojio si?
Osvojio sam mnogo takmičenja. Već prve sezone sam uzeo sedam ili osam takmičenja, ali eto, izdvojio bih Svetsko amatersko prvenstvo 2016. u Sloveniji, Mister univerzuma i “Galaxy CUP’’ u Italiji iste godine, vice šampion Evrope 2017…
Evo ovde godine prvak Evrope, ma ima ih baš dosta…
Koji je najvažniji element za uspeh u tvom sportu?
Bez jasnog cilja i pravog motiva nema šanse, zato što su pripreme duge i naporne i ukoliko samo malo glava skrene sa puta to je to i nema ništa od toga.
Kako prepoznati kvalitetnog personalnog trenera?
Jako, jako, jako teško! Iskreno sada je marketing presudan i sada se ljudi svačim bave da bi došli do klijenata. Najiskrenije dok neko ne krene sa nekim da radi, ne proba njegov način i sistem rada, ne može da proceni.
Da li gurmani imaju šanse da postanu zverke?
Mogu da napreduju mnogo i da učine mnogo za sebe, svoje zdravlje i generalno fizičko stanje, ali da neku dobru formu izvuku… jako teško.
Ko je zahtevniji, rekreativci ili profesionalci?
Profesionalni sportisti su najmanje pet puta zahtevniji. To je kao da imaš (ako radiš sa njih četvoro) četiri devojke koje sve hoće pažnju i to je katastrofa!
Šta ako neka od žena počne da ti se nabacuje?
Da budem iskren pre nisam baš uspevao da razgraničim to, ali sada sa godinama i iskustvom sam skroz na distanci od takvih dešavanja u poslu.
U kojoj hrani najviše uživaš?
Pa nemam neku određenu hranu ali volim da se opustim desetak, petnaestak dana posle sezone. Volim da pojedem picu, neko mešano meso i svašta… Sladoled mi je, inače, omiljeni “cheat meal’’!
Koje prevozno sredstvo najčešće koristiš?
Patike.
Ko je tvoja omiljena gradska faca?
Moraću da razočaram Nenada Pagonisa, ali to je ipak Đorđe Čvarkov.
Gde sebe vidiš za deset godina?
Vidim sebe i dalje u ovom poslu jer je to nešto što radim već 15 godina i što zaista smatram da radim dobro i kvalitetno, a pošto to i drugi ljudi takođe smatraju nikada neću menjati profesiju.
Mislim da nikada neću menjati ni lokaciju. Ostajem ja ovde gde jesam, u Novom Sadu.
Gde planiraš da otputuješ?
Češka, Prag. Zato što 20. novembra imam takmičenje u Češkoj i eto, tamo idem.
Da li postoji nešto što nisi ostvario, a želeo si?
Pa nema, najiskrenije, sve što sam ikada zacrtao do sada, dolazilo je do toga.
Šta je veći problem, višak slanine i kulena ili manjak sporta?
Manjak sporta i rekreacije. Uvek može da se odradi koliko-toliko dobar trening, da se telo ubaci u taj neki proces aktivacije mišića!
Neka najzanimljivija anegdota?
Pa imam jednu iz stare teretane u kojoj sam radio. Pukla mi je sajla u toku treninga dok sam klijentu pokazivao vežbu i razbio sam glavu sebi.
Koliko su takmičenja u “bodybuilding-u“ neizvesna?
Jako su neizvesna. Do poslednjeg momenta ne znaš ko će se pojaviti, nikada ne znaš kako će ti telo odreagovati na tih poslednjih 12 do 24 sata kada se ta voda izbacuje. Bukvalno do samog izlaska na binu ti ništa ne znaš.
Koji su najsuroviji momenti priprema za takmičenje?
Tih nekih poslednjih sedam dana, takozvani, “peak week’’ jer se tu rade ozbiljne manipulacije sa vodom, sa mineralima… Isključuju se ugljeni hidrati pa se kasnije vraćaju zbog punjenja glikogena i to je veliki stres za telo.
Tih poslednjih sedam dana su baš pakao i ne bih preporučio nikome od srca.
Preuzmite android aplikaciju.
