Бранко Ђурђев је једна од оних личности за које са поносом кажемо да су нам суграђани. Ради се о успешном фитнес тренеру који је постигао изузетне резултате у “bodybuilding-u“, те испред његовог имена често можемо чути префикс “шампион“.
У овој дисциплини такмичи се дуги низ година, па ни сам није сигуран колико медаља броји у својој архиви. Током живота успео је да се нађе у улогама државног првака, светског првака, мистер универзума итд…
Само у 2021. години освојио је прво место на ‘’IBFF’’ европском првенству које је одржано у Мостару, а тренутно се налази у озбиљним припремама за предстојеће ‘’Nabba’’ европско првенство у Чешкој.
Бранко нам је открио ко је по његовом мишљењу захтевнији као странка, рекреативци или професионалци, како решава ако нека од клијенткиња почне да му се набацује, које превозно средство највише користи, као и много других интересантних ствари о себи.
Који је твој део града?
Детелинара – ту сам рођен, ту сам одрастао… Касније сам се сељакао, тако да сам се прошетао кроз цео град, али Детелинара је мој део града.
Освојио си?
Освојио сам много такмичења. Већ прве сезоне сам узео седам или осам такмичења, али ето, издвојио бих Светско аматерско првенство 2016. у Словенији, Мистер универзума и “Galaxy CUP’’ у Италији исте године, вице шампион Европе 2017…
Ево овде године првак Европе, ма има их баш доста…
Који је најважнији елемент за успех у твом спорту?
Без јасног циља и правог мотива нема шансе, зато што су припреме дуге и напорне и уколико само мало глава скрене са пута то је то и нема ништа од тога.
Како препознати квалитетног персоналног тренера?
Јако, јако, јако тешко! Искрено сада је маркетинг пресудан и сада се људи свачим баве да би дошли до клијената. Најискреније док неко не крене са неким да ради, не проба његов начин и систем рада, не може да процени.
Да ли гурмани имају шансе да постану зверке?
Могу да напредују много и да учине много за себе, своје здравље и генерално физичко стање, али да неку добру форму извуку… јако тешко.
Ко је захтевнији, рекреативци или професионалци?
Професионални спортисти су најмање пет пута захтевнији. То је као да имаш (ако радиш са њих четворо) четири девојке које све хоће пажњу и то је катастрофа!
Шта ако нека од жена почне да ти се набацује?
Да будем искрен пре нисам баш успевао да разграничим то, али сада са годинама и искуством сам скроз на дистанци од таквих дешавања у послу.
У којој храни највише уживаш?
Па немам неку одређену храну али волим да се опустим десетак, петнаестак дана после сезоне. Волим да поједем пицу, неко мешано месо и свашта… Сладолед ми је, иначе, омиљени “cheat meal’’!
Које превозно средство најчешће користиш?
Патике.
Ко је твоја омиљена градска фаца?
Мораћу да разочарам Ненада Пагониса, али то је ипак Ђорђе Чварков.
Где себе видиш за десет година?
Видим себе и даље у овом послу јер је то нешто што радим већ 15 година и што заиста сматрам да радим добро и квалитетно, а пошто то и други људи такође сматрају никада нећу мењати професију.
Мислим да никада нећу мењати ни локацију. Остајем ја овде где јесам, у Новом Саду.
Где планираш да отпутујеш?
Чешка, Праг. Зато што 20. новембра имам такмичење у Чешкој и ето, тамо идем.
Да ли постоји нешто што ниси остварио, а желео си?
Па нема, најискреније, све што сам икада зацртао до сада, долазило је до тога.
Шта је већи проблем, вишак сланине и кулена или мањак спорта?
Мањак спорта и рекреације. Увек може да се одради колико-толико добар тренинг, да се тело убаци у тај неки процес активације мишића!
Нека најзанимљивија анегдота?
Па имам једну из старе теретане у којој сам радио. Пукла ми је сајла у току тренинга док сам клијенту показивао вежбу и разбио сам главу себи.
Колико су такмичења у “bodybuilding-u“ неизвесна?
Јако су неизвесна. До последњег момента не знаш ко ће се појавити, никада не знаш како ће ти тело одреаговати на тих последњих 12 до 24 сата када се та вода избацује. Буквално до самог изласка на бину ти ништа не знаш.
Који су најсуровији моменти припрема за такмичење?
Тих неких последњих седам дана, такозвани, “peak week’’ јер се ту раде озбиљне манипулације са водом, са минералима… Искључују се угљени хидрати па се касније враћају због пуњења гликогена и то је велики стрес за тело.
Тих последњих седам дана су баш пакао и не бих препоручио никоме од срца.
Преузмите андроид апликацију.
