Поједини напици због својих састојака лоше утичу на пробавни систем, па их је најбоље избегавати или конзумирати умерено.
Ова пића имају састојке који могу утицати на производњу у нашем желуцу, довести до дехидрације, постепено стањити слузницу желуца и цревне киселине током времена, или чак утицати на наше хормоне и тако допринети лошем варењу.
Поред тога, постоје одређена стања која могу учинити наш дигестивни тракт осетљивијим на ефекте одређених напитака, чинећи нас подложнијим мучнини, жгаравици, пробавним сметњама, боловима у стомаку и другим непријатним симптомима.
На пример, ако имате гастроинтестиналну болест, можда бисте желели да будете опрезнији са одређеним пићима и проверите састојке на њиховим етикетама ако их купујете у продавницама.
Пића која су најгора за наше варење су следећа:
- кафа
- алкохолни напици
- газирана пића
- енергетска пића
Преузмите андроид апликацију.
