Волите дуге и јаке нокте? Па ко не! Није лако постићи нокте својих снова, али није ни немогуће. Неколико савета и трикова могу вам помоћи да имате лепе нокте који нису само лепи већ и јаки.
Ево неколико савета:
Лимунов сок
Верује се да је витамин Ц од велике помоћи у расту ноктију. Све што вам треба је кришка лимуна и потребно је само да је утрљате на нокте на рукама и ногама, барем једном дневно. Трљајте пет минута, а затим исперите топлом водом. То ће помоћи вашим ноктима да расту и одржавати их чистима и без бактерија.
Кокосово уље
Масирање ноктију топлим кокосовим уљем може стимулисати раст ноктију. Кокосово уље је пуно витамина Е и одличан је извор антиоксиданата. Свако вече пре спавања масирајте нокте кокосовим уљем и на крају ћете видети разлику.
Сок од поморанџе
Наранџе помажу у производњи колагена. Колаген је важан агенс који помаже у расту ноктију и доприноси виталности ноктију. Антиоксидативна својства поморанџе такође штите од инфекција. Ставите мало сока од поморанџе у посуду и потопите нокте око 10 минута. Исперите их топлом водом. Покушајте да то радите барем једном дневно за жељене резултате.
Маслиново уље
Ако имате оштећене, ломљиве нокте, онда је маслиново уље ваш најбољи избор. Пошто је по природи лако пропустљиво, маслиново уље допире до унутрашњег слоја ваших ноктију, умирује их и лечи од било какве сувоће. Такође помаже у циркулацији крви и помаже у расту ноктију. Загрејте мало девичанског маслиновог уља и нежно масирајте нокте и заноктице око пет минута. Покријте руке рукавицама и оставите да одстоји преко ноћи.
Смањите употребу гела и акрила на ноктима
Гел и акрил нокти изгледају атрактивно. Међутим, ови акрилни и гел нокти спречавају ваше нокте да ојачају и расту. У реду је да с времена на време обрађујете нокте гелом или акрилом, али редовна употреба наил арта, акрила и гела ће погоршати квалитет и раст ваших ноктију.
Конзумирајте биотин
Биотин је моћан витамин за раст ноктију и косе. Можете изабрати да у своју исхрану укључите храну богату биотином, као што су банане или авокадо, уз узимање суплемената биотином. Пре него што почнете да узимате суплементе биотина, консултујте се са својим лекаром.
Преузмите андроид апликацију.
