Nar, bogat vitaminom C u ovom periodu je voće koje se češće konzumira. Ali pomisao na njegovo čišćenje često nas odvrati od toga.
Kako su hladniji dani nastupili, pojava prehlada je učestalija. S tim u vezi, unos vitamina treba da je pojačan. Nar je jedna od namirnica koja će poboljšati vaš imuni sistem, ali njegovo čišćenje nam često predstavlja prepreku ka njegovom konzumiranju.
Primenite par saveta, kako da lako očistite ovaj plod i svom organizmu obezbedite dovoljno vitamina.
Prvi korak jeste da se semenke nara blago odvoje od kore, a to ćete postići blagim rolanjem nara po radnoj površini.
Zatim odsecite vrh, i prateći gde je bela opna, odsecite kriške. U jednu posudu nalijte vodu, a zatim kriške nara stavite u nju.
Čitavu posudu stavite u sudoper, pa pod vodom krenite da vadite semenke. Semenke će se lako odvajati, a izbeći ćete nepotrebno prskanje soka. Kada izvadite sve semenke, procedite ih i stavite u frižider.
Da budu kao tek ubrani: Kako pravilno da zamrznete letnje plodove?
Preuzmite android aplikaciju.
