Da li vam se ikada desilo da ne možete iz glave da izbacite popularnu pesmu i da je uporno pevušite iako vam se nimalo ne sviđa? Postoji jednostavan trik – uzmite žvaku.Ovo je utvrdila nova studija objavljena u Magazinu eksperimentalne psihologije.
Na osnovu tri eksperimenta potvrđeno je da je žvaka efikasnija od drugih metoda, pa i one da mozak zaokupite drugim radnjama, poput lupkanja prstima.
Istraživači veruju da razlog leži u činjenici da je žvakanje žvake subvokalna aktivnost, neka vrsta tihog govora zbog čega je efikasno u suzbijanju pevušenja.
I ne samo da ćete zaustaviti tu groznu pesmu u svojoj glavi, već će vam žvaka pomoći da ostanete fokusirani.
Buka može biti lekovita: Kako nam braon šum pomaže da se opustimo?
Preuzmite android aplikaciju.
