Ако не можете да замислите почетак дана без шољице кафе, онда ће вас овај текст и те како занимати.
За многе људе испијање јутарње кафе део је свакодневне рутине. Ако чим устанете кувате кафу, ово је текст само за вас.
У тренутку када почнете да размишљате о првој јутарњој шољици кафе, ендокрини систем ствара и ослобађа допамин познат као хормон задовољства. Почињете да се добро осећате чак и од самог сазнања да ћете ускоро попити шољу омиљеног напитка.
Према писању магазина Journal of Social Science Information, припрема кафе или одлазак до омиљеног кафића радње су које отпуштају још више допамина у организам.
С друге стране, према писању магазина „American Chemical Society“, и арома кафе веома је важна. Пробудити се и помирисати кафу, делује пупут самог испијања овог напитка.
Тело брзо апсорбује кофеин и потребно му је само неколико минута да дође до мозга. У мозгу кофеин се веже за део неурона који привлаче хормон од којег нам се спава, и зато се уз кафу брзо расанимо. Овакво дејство има само јутарња доза кафе, истраживања су показала да свака наредна шољица неће имати исти учинак као прва јутарња.
Преузмите андроид апликацију.
