Да ли сте се икада запитали зашто Францускиње изгледају тако добро и младолико? То би могло да има везе са француским тајнама лепоте које се преносе са генерације на генерацију жена које живе у овој европској земљи.
Цео свет занимају Францускиње и како успевају да изгледају тако младолико. Наравно, не постоји једна тајна која ће помоћи свима. Али Францускиње имају здраве навике које им помажу да одрже своју лепоту и шарм у било ком узрасту.
Францускиње су вековима биле оличење женствености, а гледајући их, тешко је не сложити се са овим: модерне, елегантне, страствене, неговане, али истовремено изненађујуће нежне и способне да истакну своју слабост. Оне знају: беби дол је идеалан избор за летње дане, беретка је савршена за пролеће и јесен, одећа од природних материјала најудобнија.
Ипак, не можемо да се не запитамо: како ове невероватне жене успевају да задрже своју женственост у помахниталој трци савременог живота? Откривамо вам неке тајне Францускиња које ће вам помоћи да изгледате младолико.
1. Пазите на исхрану
Прва француска тајна лепоте коју већина жена широм света није свесна јесте да ваша исхрана у великој мери утиче на лепоту ваше коже. Францускиње знају да им здрава исхрана даје блиставу кожу и сјајну косу.
Зашто нација оних који пију вино и једу кроасане остаје здрава и витка? Само 7% Француза је гојазно. Све је у количини хране.Упркос чињеници да је француска исхрана генерално богата мастима и угљеним хидратима, Францускиње знају када треба да престану да једу. Међутим, оне поштују меру у свему: у шминкању, нези о себи, у испијању алкохола, па чак и у родитељској љубави.
2. Пијте црвено вино
Те пијане париске вечере би ипак могле бити корисне за ваше здравље! Редовно пијење црног вина има изненађујуће здравствене предности и резултате против старења. Са антиоксидансима и полифенолима, црно вино може бити ваш најбољи пријатељ када је у питању смањење упала у вашем телу. Такође, зауставља развој бактерија које изазивају акне, бори се против слободних радикала и промовише здравље срца.
3. Туширање топлом и хладном водом
Хладна вода убрзава крвни притисак и чини кожу блиставом и сјајном. Тајна младоликог изгледа код Францускиња је наизменично туширање топлом и хладном водом. Ово не само да јача имуни систем, већ има и невероватне ефекте на косу и кожу.
4. Хидратација
Хидратација представља кључ за лепу кожу и косу, а вода је тајно оружје код Францускиња када је у питању младолики изглед. Зато Францускиње пију чашу воде пре спавања и одмах након буђења.
5. Нега коже
Тајна лепоте Францускиња несумњиво лежи у давању приоритета нези коже у односу на шминку. Францускиње због тога негују своју кожу изнутра и споља. На менију се врло често налази парадајз као природан антиоксидант, а свака прилика се користи да се на лице нанесе природна маска. Францускиње се ослањају на здраву, чисту кожу као основу за своју рутину лепоте.
6. Не плаше се бора и воле природан изглед
Иако Францускиње користе производе за негу коже против старења како би минимизирале изглед својих бора, не претерују са ињекцијама, филерима или операцијама како би покушале да изгледају млађе него што јесу. На своје боре гледају као на знак доброг живота.
Можете видети како Францускиње сматрају да је став најважнији фактор у грациозном старењу. Францускиње се не брину због бора, јер предузимају кораке да смање појаву бора користећи креме за боре на челу која их уклања.
7. Шминка
Ретко ћете срести Францускињу са компликованом рутином шминкања. Уместо тога, Францускиње бирају одређене производе за шминкање које воле и које користе годинама. Често бирају један сегмент на свом лицу да истакну, попут очију или усана. Једноставна, свакодневна шминка код Францускиња може укључивати коректор, хидратантну крему, маскару и руж за усне.
8. Мање перите косу
Францускиње не перу косу сваки дан. Уместо тога, користе суви шампон како би коси дали волумен и апсорбовали вишак уља. С друге стране, Францускиње посвец́ују додатну пажњу хидратацији своје косе, посебно врхова. Од маски за косу до регенератора постоји много невероватних производа за негу косе које Францускиње обожавају.
9. Пронађите одличан парфем
Францускиње проналазе препознатљив мирис и држе га се годинама. Францускиње прскају свој парфем на главне тачке пре него што се обуку када им је кожа мало влажна. Ово чини да мирис траје дуже и постаје суптилан и мирише природно на вама. Пронађите парфем који вам одговара и користите га сваки дан.
10. Брините о себи
Од здраве исхране до куповине свежег цвећа, Французи имају природан начин да се брину о себи. Недеља је у Француској национални дан одмора, када је вец́ина бутика и ресторана затворена, па Французи често резервишу овај дан да се психички и физички брину о себи пре почетка нове недеље.
11. Шетња
Французи се не ослањају на аутомобиле. Ово има везе са урбанистичким планирањем успостављеним вековима пре него што су аутомобили постојали, али традиција ходања траје до данас. Одлучите се да ходате до следећег одредишта као што би Францускиња уместо да идете метроом или таксијем да бисте били у форми!
12. Уживајте у сунцу, али заштитите своју кожу
Францускиње воле да упијају зраке сунца лети, али су непоколебљиви у заштити своје коже одговарајуц́ом кремом за сунчање. На срец́у оне имају неке од најневероватнијих крема за сунчање које су специјално формулисане за употребу на лицу, уснама или телу у зависности од потреба.
13. Француски маникир
Ниједна Францускиња не иде на француски маникир! Ово је заиста иронична чињеница! Оне више воле природан изглед за који није потребно много времена. Францускиње воле кратке нокте, прозирни лак или да га уопште немају.
14. Забављајте се!
Францускиње не престају да се забављају након што достигну „одређене године“. У ствари, забаве и окупљања су вишегенерацијска. Никад нису престари за плесни подијум. Францускиње такође не бацају романтику кроз прозор. Уобичајено је видети парове свих узраста како шетају руку под руку, љубе се и имају романтичне вечере.
15. Опустите се
Питате се зашто није увек могуће поштовати правила? Да ли кривите себе што сте урадили нешто погрешно? Опусти се! Ево три принципа Францускиња, захваљујући којима иду кроз живот смејући се:
– Нико није савршен. Морате се уверити у ово једном заувек. Али то ни на који начин не значи да се морате држати подаље од свих: напротив. Прихватањем ове чињенице значајно ћете побољшати расположење и направити још један корак ка благостању.
– Свет није црно-бео, већ сив. Аналогија боја ће вам помоћи да схватите да свако од нас има тамну страну. Али то је оно што нас чини посебним и вредним интересовања других људи.
– Људи стално говоре: „Ово је добро“, „Ово је лоше“. Али зар не мислите да је све много дубље? Слушајте своје жеље, чак и ако вам се савест буни. У суштини, ако желите да живите дуже, само почните да живите!
Наравно, свима нам је потребна мала помоћ на путу да се заиста осећамо као блистава и младолика бића. Када имате сјајан производ, можете се пробудити као најбоља верзија себе сваког дана. А то је најлепша ствар од свега — бити удобан и сигуран у својој кожи, у било ком узрасту.
Преузмите андроид апликацију.
