Специфичне фобије погађају око 27 одсто људи широм света старости од 20 до 50 година, а многе од њих имају „паралишуће“ дејство које нарушава свакодневни живот.
Фонофобија може да изазове интензивну анксиозност или страх, што може значајно да утиче на свакодневни живот деце или одраслих. Особа са фонофобијом осећа снажан страх или одбојност према гласним звуцима, а лечење може да укључује терапију излагања, когнитивно-бихејвиоралну терапију или лекове.
Шта је фонофобија?
За разлику од нелагодности од гласне буке, коју многи људи могу повремено да искусе, фонофобија може да изазове интензивну анксиозност или страх, што може значајно да утиче на свакодневни живот. Ово стање може да се јави код деце, адолесцената и одраслих и може да буде последица других основних здравствених проблема као што су поремећај из аутистичног спектра (АСД), мигрена и мизофонија. За фонофобију је доступно неколико опција лечења, од терапије до прилагођавања начина живота, што може да помогне појединцима да ефикасно контролишу стање.
Фонофобија је позната и као сонофобија, лигирофобија или акустикофобија. То је врста специфичне фобије која се односи на гласне звукове. Специфичне фобије погађају приближно 27 одсто људи старости од 20 до 50 година. Фонофобија обично резултира реакцијама као што су интензиван страх или анксиозност на одређене звукове. Ови звуци не морају нужно да буду на екстремним нивоима јачине звука, а понекад свакодневни звуци попут лупања вратима или изненадног смеха такође могу да изазову реакцију. У тежим случајевима, страх од сусрета са гласним звуцима може довести до одређених понашања, као што је избегавање друштвених окупљања или боравак у затвореном простору током новогодишњих празника, када има ватромета.
Када страх од гласних звука постаје фобија?
Фонофобија иде даље од повремене одбојности или осећаја преплашености због гласних звукова. Страх од гласних звукова постаје фобија када је страх упоран и ирационалан, што доводи до значајног нивоа патње и отежаног свакодневног функционисања. Појединци са фонофобијом могу да искусе осећај беспомоћности и губитка контроле у присуству гласних звукова, чак и када препознају да је страх претеран.
Фонофобија показује знаке – физичке и емоционалне
Знаци фонофобије варирају по тежини и могу да буду физички и емоционални. Појединци са овим стањем могу да искусе симптоме пре, током или после гласних или изненадних звукова. То може да утиче на свакодневне активности и свакодневни живот.
Физички знаци фонофобије могу да буду:
знојење
убрзан рад срца
дрхтање
вртоглавица
мучнина
сува уста
кратак дах
бол у грудима
нејасноћа
несвестица.
Други знаци фонофобије могу укључивати:
Емоционални знаци фонофобије су:
интензивна анксиозност, током или у очекивању гласних звукова
напади панике
страх
раздражљивост или узнемиреност
реакција на бег
промену расположења након чувања гласног звука
превише будности.
Који звуци се сматрају окидачима фонофобије?
Окидачи фонофобије могу укључивати широк спектар звукова. Неки примери су:
сирене
ватромет
концерти
грмљавина
сирене аутомобила или шкрипа аутомобила
кућни апарати
вриштање
лупање вратима
пуцање балона
филмске сцене које укључују експлозије или пуцње.
Тачни узроци фонофобије могу да буду сложени и вишеструки. Неки од фактора који доприносе могу да буду:
Трауматска искуства: Трауматски догађај који укључује гласну буку, као што је саобраћајна несрећа, експлозија или злостављајућа ситуација, може довести до развоја фонофобије.
Генетика и темперамент: Анксиозни поремећаји погађају скоро 30 процената одраслих у неком тренутку њиховог живота. Особе са породичном историјом анксиозних поремећаја или сензорног преоптерећења могу развити фонофобију.
Истовремена стања: Фонофобија може да коегзистира са другим здравственим стањима која могу да повећају осетљивост на звук, укључујући поремећај из аутистичног спектра (ПАС), мигрену и мизофонију.
Научено понашање: Деца, посебно, могу да развију страх од гласних звукова кроз посматрачко учење, посебно ако виде друге како показују страх или узнемиреност у сличним ситуацијама.
Колико често треба да перемо кваке, душеке, грудњаке и тепихе?
Преузмите андроид апликацију.
