Dermatolog otkrio pet prirodnih saveta koji će učiniti da vaša koža posle 40. godine izgleda čvršće i lepše.
Dok neki danas tretmane poput botoksa vide kao stvar ličnog izbora, drugi ih kategorički odbijaju u korist manje invazivnih pristupa. Kako starimo gubimo kolagen, a bore na licu postaju sve izraženije. Stoga je jedno od najčešćih pitanja žena starijih od 40 godina kako postići glatku, blistavu kožu i kako ublažiti znake starenja?
Dermatolozi su otkrili prirodni načini za ublažavanje bora, bez igle i odlaska pod nož. Postoji mnogo opcija za one koji ne žele injekcije, ali žele da ublaže fine bore. Ključni tretmani uključuju laser, radiofrekvenciju i mikroiglice, a svi oni rade na poboljšanju proizvodnje kolagena u koži (strukturni protein koji našoj koži daje čvrstinu), što zauzvrat može pomoći u smanjenju finih bora i poboljšanju opšteg zdravlja kože. Isto tako moramo obartiti pažnju i na dnevne rutine i na svakodnevnu negu kože koja je vrlo važna.
Zaštitni faktor
U kremama, puderima i bilo kom proizvodu za lice zaštitni faktor mora postati obavezan deo vaše rutine nege kože. Prevencija je uvek bolja od lečenja. Procenjuje se da je oko 80 odsto starenja kože rezultat UV oštećenja, tako da bi SPF zaista trebalo da bude vaš prvi cilj.
Kiseline sa efektom pilinga
Da biste povećali sjaj, izgladili neujednačenu teksturu i uklonili mrtve ćelije kože, uključite kiseline za piling u svoju rutinu nege kože. AHA (alfa-hidroksi kiseline) su odlična opcija ako ih vaša koža toleriše, a za nežniju verziju potražite PHA (poli-hidroksi kiseline). Njihova veća molekularna veličina znači da ne prodiru tako duboko kao AHA, ali i dalje imaju odlična svojstva pilinga.
Retinoidi
Pokazalo se da dosledna upotreba retinoida kao što su retinol ili retinaldehid pomaže u smanjenju bora. Retinoidi povećavaju promet ćelija kako bi omogućili mlađim, svežim ćelijama da stignu do gornjih slojeva kože. Ključ je upornost – retinoidi mogu povećati osetljivost i često dovode do osipa i crvenila, a u proseku je potrebno tri do šest meseci da se vidi poboljšanje. Da biste pomogli vašoj koži da se polako navikne na retinoide, nanesite ih uveče, a zatim odmah nanesite hidratantnu kremu. Pre upotrebe, konsultujte se sa svojim dermatologom koji će vas uputiti o tempu i količini upotrebe, u zavisnosti od vašeg tipa kože.
Kombinacija mikroiglica i radiofrekvencije
Kombinacija ova dva tretmana nam omogućava da stvorimo mikrokanale u koži, koji bi sami pokrenuli regenerativni odgovor zarastanja, a magija se dešava kada se mali puls radiofrekvencije taloži u koži. Poboljšava učvršćivanje kože i popunjavanje bora. Nije neprijatno, ne dolazi povremeno i preporučuje se nekoliko tretmana za najbolje rezultate.
Laserski tretman
Postoje laseri koji pokreću prirodni proces zarastanja kože, umiruju bore, oštećenja od sunca i proširene pore. Ovaj tretman takođe stimuliše proizvodnju kolagena za rezultate koji vremenom postaju sve bolji. Za najdublje bore najbolje su tzv ablativni laseri. Mogu da budu veoma efikasni, ali što je potrebna veća korekcija kože, to je tretman agresivniji, što znači duži oporavak i veću nelagodnost.
Preuzmite android aplikaciju.
